记不住东西怎么办

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我现在每天学的东西比较多,最近总是记不住东西,想问问这种情况怎么办?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
廖张元 副主任医师 天津医科大学总医院 内科 三级甲等
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊...
记不住东西可以结合中药进行调理,中药以通气穴、除湿热、补肾气为主,具有很好的调理气血平衡和补脾益肾的作用,能够缓解由于神经衰弱而带来的记忆力下降。其次要保持心情舒畅,避免精神过度紧张和焦虑,脑力劳动不要太多。
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记不住东西可以结合中药进行调理,中药以通气穴、除湿热、补肾气为主,具有很好的调理气血平衡和补脾益肾的作用,能够缓解由于神经衰弱而带来的记忆力下降。其次要保持心情舒畅,避免精神过度紧张和焦虑,脑力劳动不要太多。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

指导意见:您好,结合孩子大小及所讲的情况,平时注意力不集中,记不住东西。考虑可能因为多动症所致,看下儿童心理门诊做下检查看看的,另外就症状表现还可以考虑配合服用赖氨酸维生素B12。

张大为 主治医师 外科 南京市高淳区古柏中心卫生院 已帮助用户:92324
擅长:外科,尤其擅长骨折等疾病

指导意见:记忆性差多吃增强记忆 的食物一些健脑食品,其实是常见的物美 价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。

于飞 医师 内科 威县章台中心卫生院 已帮助用户:257579
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎


指导意见:您好,建议多吃点猪肝,豆腐,适当吃些坚果,像核桃,松子,杏仁之类的,对记忆力有提高作用。

杨贵志 主任医师 内科 济南市中西医结合医院 已帮助用户:4158
擅长:心力衰竭,动脉粥样硬化,病毒性心肌炎,非ST段抬高心肌梗死,冠状动脉痉挛,心内膜炎,糖尿病心脏病,高血压,心律失常,心绞痛

指导意见:你好,这个目前也没有什么药物可以有效改善记忆力。记忆力的减退原因很多如经常熬夜,工作紧张压力大,吸烟饮酒,脑动脉硬化等都可以导致记忆力减退。生活中对这些导致记忆力减退的因素进行干预会比服用药物更有效果。

白华 医师 内科 德州京城医院 已帮助用户:22756
擅长:内分泌常见疾病

问题分析:记忆力减退下降,属于气血不足,肾虚等因素引起的记忆力下降。你这个可以口服脑心舒口服液和人参归脾颗粒来调理2周 ,
意见建议:平时作息时间要规律,不能熬夜,保持心情愉快,不要胡思乱想,适当运动保证睡眠质量。

孟宪华 主治医师 内科 济南市中西医结合医院 已帮助用户:4
擅长:晕厥,脑血管病,短暂性脑缺血发作,脑血栓,腔隙性脑梗死,蛛网膜下腔出血