跑步跑了5年能治糖尿病吗

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跑步跑了5年能治糖尿病吗
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院 内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
跑步跑了5年通常有助于治糖尿病。
锻炼通常有助于控制糖尿病,但控制糖尿病最好的方法通常是减少糖的摄入量,避免血糖升高,同时还可以通过锻炼来调节血糖的浓度。如果患者跑步跑了5年,通常是有利于控制病情的,但仅凭借此可能无法治疗糖尿病。患者还需要调整饮食,并且遵医嘱按时、按量地服用降糖药物,以使病情保持稳定。
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跑步跑了5年通常有助于治糖尿病。
锻炼通常有助于控制糖尿病,但控制糖尿病最好的方法通常是减少糖的摄入量,避免血糖升高,同时还可以通过锻炼来调节血糖的浓度。如果患者跑步跑了5年,通常是有利于控制病情的,但仅凭借此可能无法治疗糖尿病。患者还需要调整饮食,并且遵医嘱按时、按量地服用降糖药物,以使病情保持稳定。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

跑步对人体的作用是非常全面的,能锻炼人的心脏,增强人体的活动能力,加速全身的血液循环,调整全身血液的分布,消除淤血现象,能促进新陈代谢,控制体重。跑步治疗糖尿病主要是因为跑步是一种全身运动,可以大量的消耗能量,引起体内糖元素的大量分解,从而降低血糖,纠正血糖和血脂的代谢紊乱,调整血糖到正常值。长期的跑步加上控制自己的饮食,就可以使糖尿病逐渐好转。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

患有糖尿病的人可以适当的进行一些跑步锻炼。
治疗糖尿病需要及时服用药物,控制饮食,同时还要结合自身的实际状况进行锻炼,比如散步、跑步、做瑜伽等。锻炼身体中过剩的糖份,可以通过能量来进行新陈代谢,同时还可以促进身体的肌肉,让身体在休息的时候燃烧脂肪,从而减少血糖、提高胰岛素的敏感度和减少胰岛素的抗药性。
患有糖尿病的人可以在饭后半个多钟头以后开始跑步,早上不要在早上空肚子跑步,这样会引起低血糖。此外,跑步时要注意个人的体能,要逐步进行,跑步后出汗多要注意多喝水。

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跑步是不能治疗糖尿病的。适当进行运动锻炼对糖尿病有好处。糖尿病是由于胰岛素分泌绝对或者相对不足引起的内分泌代谢疾病。容易引起心,脑,肾,眼底等并发症。建议采取中西医结合治疗,在医生指导下口服药物治疗。饮食控制,加强运动锻炼,定期检测血糖,配合中医辩证治疗,规律休息,不要熬夜。糖尿病饮食没有绝对禁忌,主要是控制总的摄入量。

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跑步不可以治好糖尿病,但是有辅助的作用。
跑步是有氧运动,不仅会增加儿茶酚胺分泌,从而增加胰岛素分泌,还会促进肝糖原和肌糖原的分解,抑制葡萄糖的利用。而且有氧运动中脂肪热效应的增加会间接降低肌肉对糖的利用。运动时交感神经兴奋,胰高血糖素分泌就会增加,糖皮质激素和生长激素水平升高,使肝糖输出增加,进而降低血糖升高。虽然不能治好糖尿病,但是有辅助的作用。

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跑步对人体的作用是非常全面的,能锻炼人的心脏,增强人体的活动能力,加速全身的血液循环,调整全身血液的分布,消除淤血现象,能促进新陈代谢,控制体重。跑步治疗糖尿病主要是因为跑步是一种全身运动,可以大量的消耗能量,引起体内糖元素的大量分解,从而降低血糖,纠正血糖和血脂的代谢紊乱,调整血糖到正常值。

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