一般来说，小腹发胀该使用药物治疗。
肠动力不足、饮食不当可能导致小腹发胀，患者可以使用莫沙必利胶囊、健胃消食片、益生菌片等药物进行治疗，具体用法用量要遵医嘱。如果还出现腹胀的症状，建议患者查一下腹部彩超，明确病因后，再给予相应的药物来进行治疗。
患者日常可以适当的进行腹部按摩，然后散散步，这样可以缓解小腹发胀的症状。
小腹发胀可能是便秘引起的，需要根据病因对症治疗：
便秘会使大便堆积在小腹中，引起小腹发胀，还可能伴有小腹疼痛的症状。建议患者要注意调整饮食结构，以清淡和易消化的食物为主，少吃甚至不吃生冷辛辣刺激的食物，还可以在饭后吃香蕉，猕猴桃等促进肠胃蠕动的水果，有利于排便。必要时，也可以使用开塞露进行治疗。
如果用药后症状仍未改善，建议及时就医，通过检查明确病因后，在医生的指导下对症治疗。
通常来说，小腹胖可以通过适当运动、调整饮食等进行处理。
肚子是脂肪最易聚集的部位，如果出现小腹胖的情况，建议天天锻炼，这也是减肥的好方法，不过要掌握好速度，不要一上来就多练，要循序渐进，不然会造成筋骨疼痛，而且要注意锻炼的地方在腰上，不要用胳膊，可以做一些有氧活动，如跑步、散步、游泳、打呼拉圈等。同时，患者要注意节食，不要吃得太多，也不能节食过度，以免导致胃炎。
考虑是神经衰弱，保持稳定，乐观的情绪。积极参加体育活动，不仅能增强体质，控制体重，而且还可以改善呼吸功能，使人体供氧充足，进而使病人精神饱满，头脑清楚。反复的肌肉活动，还可使神经系统兴奋和抑制的调节能力更为完善，对失眠，精神抑郁等也有良好的治疗作用，合理安排饮食，要适当控制进食量，少食过甜和含脂肪高的食品，以防肥胖。同时，应多食高蛋白的食物，多吃含钙较高的食物，以增加人体含钙量，多吃含纤维素高的水果和蔬菜，以促进肠蠕动，防止便秘，合理安排作息时间。
腹部发冷是一种常见的临床表现，可以通过腹部彩超、ct、肠镜、妇科或男科检查、血常规、血生化等检查明确病情。
对病情较重的患者采取中西医结合的方法，如果没有其他的器质性疾病，可以口服温里药或补阳药，比如理中汤、右归丸、金匮肾气丸等，配合中医理疗，比如艾灸、火罐、中药热奄包等。平时要多吃一些温热的食物，多运动，增强身体的免疫力。
