一般情况下，健脾消食丸对便秘的疗效一般。便秘的病因有多种，主要是因为一些器官的疾病，比如直肠、肛管、食物、精神压力等。日常生活中要多吃一些富含纤维素的蔬菜，比如：玉米、芹菜、菠菜等。可以补充身体所需要的纤维素，能有效地促进肠胃的运动。如果便秘的情况比较严重，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如双歧杆菌三联活菌散、双歧杆菌活菌胶囊等，有较好的治疗效果。
健胃消食片主要用于治疗消化不良的患者，因此可以促进胃肠的蠕动功能，从而促进消化，所以健胃消食片是可以缓解便秘的。一般情况下适合于轻度便秘的病人。可以在服用健胃消食片的同时服用一些有益的益生菌，通过调节肠胃的菌群促进肠道的蠕动，从而达到改善便秘的效果。还可以服用一些具有润肠通便的功效的中药，比如芦荟胶囊等，可以帮助消化道中的排泄。
便秘吃乳酸菌素片和健胃消食片都可以，并不能确定哪个好，具体分析如下：
不同的病人对不同的药品会有不同的敏感度。乳酸菌素片是一种能够调节肠道微生态、促进肠道菌群的消化药物，对缓解便秘有很大的作用。健胃消食片主要是起到促进消化和吸收的作用，对改善症状有一定的帮助。另外还可以在医生的指导下口服酚酞片、通便灵、麻子仁丸等药物。
一般来说，宝宝便秘可以多喝水，多摄入膳食纤维，具体如下：
通常情况下，宝宝便秘大多与饮食结构有关。可以增加宝宝的饮水量，多给宝宝吃富含膳食纤维的食物。此外，还应改变宝宝的排便习惯，养成定时解大便的习惯。必要时可以给宝宝吃蒲地蓝、蓝芩口服液等药物进行治疗。
在治疗期间，注意休息，保证良好的睡眠，适当进行体育锻炼，避免过度劳累，注意饮食健康，多吃水果蔬菜，补充维生素，多吃富含蛋白质的食物，保证营养。
便秘主要是排便困难、大便量少、大便干结等症状。具体内容如下：
如果长期的便秘，可以口服乳果糖口服溶液，也可在医生指导下口服便通胶囊，当归龙荟胶囊，六味能消胶囊等润肠通便。另外渗透性泻剂常用的药物有乳果糖、山梨醇等。适用于粪块嵌塞或作为慢性便秘者的临时治疗措施，是对容积性轻泻剂疗效差的便秘患者的较好选择。对有粪便嵌塞或严重排便障碍型便秘患者可采用清洁灌肠。合理休息，早睡不熬夜，每日保证充足的睡眠时间。
一般情况下，便秘要在生活、饮食多方面调节，调理得当可以根治。具体分析如下：
通常来讲，便秘的患者不能熬夜，要养成每日排便的习惯，每天要适当的活动一下，不能一直久坐。饮食方面，食物要尽量多样化，多喝温水，尽量选择含有维生素较高的粗纤维食物，不要选择难以消化的食物，注意营养均衡。一般不建议采取药物治疗，患者可以慢慢调理，基本可以根治。