急性腰扭伤多久能恢复

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急性腰扭伤多久能恢复
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院 外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
如果是急性的腰部扭伤,经过2-3个星期的调理,可以慢慢的康复。
扭伤后要及时停车,24个小时内可用冰袋或凉巾进行冷敷,如果有痛感,可以喷洒云南白药喷雾器,避免揉捏。24个小时以后,可以使用物理治疗设备进行电击和热敷,这样可以加快局部的血流,还可以涂抹一些手术用的药膏,可以起到消炎、活血的作用。扭伤恢复后要有规律的进行运动。
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如果是急性的腰部扭伤,经过2-3个星期的调理,可以慢慢的康复。
扭伤后要及时停车,24个小时内可用冰袋或凉巾进行冷敷,如果有痛感,可以喷洒云南白药喷雾器,避免揉捏。24个小时以后,可以使用物理治疗设备进行电击和热敷,这样可以加快局部的血流,还可以涂抹一些手术用的药膏,可以起到消炎、活血的作用。扭伤恢复后要有规律的进行运动。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般来说,急性腰扭伤一周左右能好。
急性腰扭伤通常是扭腰弯腰、过度伸腰时、提重物等因素导致过度牵拉扭转而引起出现的损伤。通常急性腰扭伤一周左右能好,如果患者的症状比较轻微,患者应该严格卧硬板床休息,尽量的减少活动可减轻疼痛,出现48小时之后可以在医生的指导下采取热敷的方式促进血液循环,如果患者的症状比较严重,患者可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚、阿司匹林等药物进行治疗。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

急性腰扭伤大约要一周才能恢复。急性腰扭伤,主要为腰痛、压痛和活动后疼痛加重。平时应该卧床休息。可以外用一些止痛类的药物在疼痛部位。24小时后,疼痛部位的疼痛会有所缓解。通常,在1周左右就会明显好转。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰扭伤了,需要3到4个星期的时间才能恢复的比较好,但是如果伴有横突骨折,需要6到8周的时间。完全恢复也需要三个月的时间。有些横突骨折由于长期受到肌肉的牵拉痉挛反而不会恢复,我觉得还是多卧床休息,对症治疗,不要推拿按摩,如果不能很好的休息治疗,以后有可能会经常的发生腰扭伤,导致腰部疼痛。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

发生急性腰扭伤时,如果能够及时按摩治疗1-2次,多数可在1-2天内好转。体力劳动者或平时极少运动,突然剧烈运动的人易发生急性腰扭伤。办公室一族久坐之后要适当运动,避免长时间保持同一姿势导致腰肌损伤。对于平时运动量少的人,在剧烈运动之前需要做准备运动,避免突然弯腰或拾重物导致腰扭伤。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

如果只是肌肉扭伤的话,两个礼拜左右可以恢复好,病人应去检查看一下有没有其他组织损伤,比如椎间盘之类的。有条件的话可以适当做些物理治疗和按摩,有利于损伤组织的修复,也可以局部热敷,促进局部血液循环,有利于缓解疼痛。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术