腰椎不舒服怎么办

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腰椎不舒服怎么办
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘凤岐 主任医师 北京友谊医院 外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
腰椎不舒服的处理方法有卧床休息1~3天、手法治疗、颈椎理疗等。
第一、卧床休息1~3天,腰部肌肉、腰椎韧带、腰椎等部位都能得到适当的休息,从而彻底改善腰部的不适。第二种是腰部微波治疗和柔和的推拿疗法,可以促进血液的流动,减轻腰部的疼痛。建议患者及时去医院检查,平时多吃富含优质蛋白质的食物,可选择鸡胸肉、鱼肉等。
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腰椎不舒服的处理方法有卧床休息1~3天、手法治疗、颈椎理疗等。
第一、卧床休息1~3天,腰部肌肉、腰椎韧带、腰椎等部位都能得到适当的休息,从而彻底改善腰部的不适。第二种是腰部微波治疗和柔和的推拿疗法,可以促进血液的流动,减轻腰部的疼痛。建议患者及时去医院检查,平时多吃富含优质蛋白质的食物,可选择鸡胸肉、鱼肉等。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈椎腰椎不舒服可通过以下方式进行处理:
第一,按摩是最好的治疗方法,它可以有效的放松颈部和腰部的肌肉,减轻痛苦和不舒服的感觉,并且在手法正确的情况下,可以避免对脊椎的伤害。一般在15-30天内就会有显著的效果。
第二,每天泡一次热水澡,可以帮助颈部和腰部的血液流通,缓解疼痛和不适。
第三、加强颈椎和腰椎的功能训练,可以有效地缓解患者的不适,防止病情的反复。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

目前对这样的手术效果还是不错的,风险也不大,术后定期复查,注意休息,避免劳累调节,时间长些应该可以缓解疼痛的,应该学会保养才行,积极加强营养补充调节,单纯的药物止痛是不可靠的,不是长远之计,只有手术能够保证其效果,一般药物等治疗只是缓解。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎侧弯需要及时完善局部X片检查,根据侧弯的程度和原因进一步治疗。如果是脊柱退变或者非器质性疾病导致的不严重侧弯,可以随访观察,适当的锻炼比如引体向上等有助于改善;如果是局部明显的脊柱发育畸形,或者脊柱破坏不稳定导致的侧弯,需要考虑手术矫正;术后注意保养,避免坐姿东倒西歪及重体力劳动等利于恢复。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

马上休息,不要在弯腰提重物和干重体力劳动了。要避免刺激性饮食,可以用理疗牵引的办法来缓解症状。平时不要睡软床,一定系皮带,在没有症状时多散步。不做剧烈运动和体力劳动。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎弯曲可以通过佩戴脊柱矫正器进行治疗,严重的患者需要手术矫正。对于儿童及骨骺没有发育完全的,可以通过石膏固定,可调式矫正支具进行矫正,必要时配合按摩推拿治疗,能起到很好的治疗效果。当骨骺已经闭合并形成骨性弯曲时,可以通过椎弓根钉内固定术及三维脊柱矫正技术,对畸形的脊柱进行治疗,部分需要多次矫正才能彻底纠正畸形。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术