髋关节疼痛怎么治

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髋关节疼痛怎么治
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘凤岐 主任医师 北京友谊医院 外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
髋关节疼痛应根据疾病类型来治疗。
髋关节疼痛的处理要视病情而定,如果是髋关节骨性关节、髋关节滑膜炎,患者可以通过热敷来缓解,或是服用布洛芬缓释胶囊等消炎药,以及进行关节清理手术。如果是股骨头坏死,可以通过股骨头减压、股骨头置换术来缓解。
患者平时应该保持饮食清淡,注意营养均衡,平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜,有利于身体健康。
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髋关节疼痛应根据疾病类型来治疗。
髋关节疼痛的处理要视病情而定,如果是髋关节骨性关节、髋关节滑膜炎,患者可以通过热敷来缓解,或是服用布洛芬缓释胶囊等消炎药,以及进行关节清理手术。如果是股骨头坏死,可以通过股骨头减压、股骨头置换术来缓解。
患者平时应该保持饮食清淡,注意营养均衡,平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜,有利于身体健康。

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如果是轻度或中等程度的髋关节疼痛,可以通过适当的运动来锻炼臀部肌肉,增强髋关节的稳定性,从而减轻这种情况。
臀部肌肉的锻炼是以臀部为中心的,所以臀部肌肉的锻炼很容易,可以站立和仰卧。第一髋外侧伸,一只普通的脚独立站着,另一只脚伸得很长,脚趾向外弯曲,保持45°的样子,保持10秒,然后慢慢地放下来,5-10秒为一次,10次为一次。
第二步:平躺,一条普通的腿向下,两条腿呈45°的角度,另一条大腿弯曲,膝关节向后45°,两条腿并排,十秒后慢慢放下来,十次为一次。运动分为早晚三个阶段,一至两组,可以根据运动的程度和频率,逐渐提高。上述治疗方案是非常有用的。

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髋关节疼痛可以通过减少负重活动量、锻炼股四头肌、口服非甾体类的抗炎药物等来治疗。由于髋关节疼痛的原因和治疗方式各有差异,所以要明确引起髋关节疼痛的原因,并采取以下几种治疗措施:
1、保守治疗:除了紧急情况,要有足够的休息时间,可以休养1-3个月,对自己的病情要有一定的认识。要避免剧烈运动、劳累、上下楼梯、爬山、深蹲、负重。进行臀中肌、股四头肌等股四头肌等股四头肌的力量锻炼。
2、外科:保守治疗1~3个月后仍不能有效,建议采取外科手术。

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左边髋关节疼痛的原因有股骨头坏死、髋关节碰撞综合症等。
股骨头坏死是由于长期大量饮酒、既往有股骨颈骨折、髋关节脱位创伤等原因,导致髋关节的酸痛,运动受到限制。髋关节碰撞综合症是导致年轻人髋关节疼痛的主要原因,与其发展有关,股骨头和髋臼的畸形会导致髋关节的包覆和磨损,从而导致髋关节的疼痛和运动受到限制。建议患者及时去医院检查,积极接受正规治疗,平时避免关节过度活动,及时添加衣物。

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怀孕髋关节疼痛的原因:
到了荷尔蒙的影响。女性在怀孕期间,松弛素会大量的产生,这样就能够帮助孕妇松弛关节和肌肉,从而来应对宝宝的增长。但是也很容易受到荷尔蒙的影响,导致关节敏感度增加,所以孕妇很容易出现髋关节疼痛的现象。身体的重量不断增加。随着孕周的增长,胎儿在孕妇的肚中会不断的长大,所以孕妇的全身重量也会增加,在这种情况下就会增加髋关节的压力。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

右髋关节疼痛可能是由外伤因素、右髋关节慢性病变等原因引起的,具体内容如下:
第一,外伤因素:右髋关节在运动过程中可能会扭伤,出现右髋关节疼痛,如果发生严重的车祸可能会导致髋臼骨折、髋臼盂唇撕裂、股骨径骨折、股骨粗隆间骨折等,出现右侧髋关节疼痛的症状。
第二、右髋关节慢性病变:股骨头坏死、髋关节骨性关节、髋关节滑膜炎等慢性病变都可能会导致右侧髋关节疼痛,若不及时治疗,疼痛可能会持续加重。

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