怎样消除中度脂肪肝

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怎样消除中度脂肪肝
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王东 主任医师 北京大学人民医院 外科 三级甲等
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤
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中度脂肪肝可以通过以下几种方式来消除:
1.要保持良好的生活方式和作息时间,戒烟喝酒,控制体重,避免食用肥肉、动物内脏等油腻的食物,多饮用菊花汤有助于排出体内的油脂;
2.适当的运动可以提高身体素质,对于治疗肥胖也有很好的作用,可以排除身体中的多余的毒素;
3.别熬夜,要有足够的休息时间,不能有过多的精神压力。
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中度脂肪肝可以通过以下几种方式来消除:
1.要保持良好的生活方式和作息时间,戒烟喝酒,控制体重,避免食用肥肉、动物内脏等油腻的食物,多饮用菊花汤有助于排出体内的油脂;
2.适当的运动可以提高身体素质,对于治疗肥胖也有很好的作用,可以排除身体中的多余的毒素;
3.别熬夜,要有足够的休息时间,不能有过多的精神压力。

王东 主任医师 外科 北京大学人民医院 已帮助用户:4
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

一般情况下,消除中度脂肪肝可采取日常护理的方法,具体内容如下:
因为目前还没有专门的药物消除中度脂肪肝,所以要注意平时的饮食和生活方式。超重时要进行减肥,让身体恢复到正常水平。平时可以减少食用高热量的食物,适当多吃瘦肉、蔬菜、水果等,补充维生素和膳食纤维。保持适度的锻炼,如慢跑、散步等都是较为适宜的运动。

王东 主任医师 外科 北京大学人民医院 已帮助用户:4
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

目前肥胖同时伴有脂肪肝。减轻体重饭后喝咖啡是效果是不明显的。减轻体重,主要是控制饮食,适量运动。控制饮食主要控制总的热量的摄入,少吃油炸食品和含脂肪类高的食品,多运动,运动可以消耗过剩的热量,可以做一些慢跑,快走,游泳,打羽毛球,乒乓球等。减轻体重是一个循序渐进的过程,需要持之以恒。

胡春晓 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

在临床上,脂肪肝根据病变程度不同,分为轻、中、重度脂肪肝。而轻度脂肪肝一般多无症状,只是需要适当的控制饮食、饮酒;适当的运动。而中度脂肪肝会出现一些症状,可能会出现肝区胀痛,并且可以出现肝功异常,如果不进行积极、有效的治疗,可能会发展成重度脂肪肝,甚至肝硬化,所以,中度脂肪肝是需要积极治疗的。因为脂肪肝的发生与饮食、饮酒、运动量小、不正确的减肥、服用某些药物有关。

胡春晓 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

通常情况下,中度脂肪肝可以通过药物进行治疗。具体情况分析如下:
在日常生活中要注意饮食的调节,在这个时候要避免饮酒,不要食用高脂肪的食物,要多做一些运动,要控制好自己的体重,平时要保持良好的心态。肝功能受损、转氨酶增高时,应在医生的建议下应用保肝降酶的药物进行治疗,高血脂时可以口服他汀类降脂药物。肥胖、酗酒、过度肥胖等都会引起脂肪肝。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

中度脂肪肝日常调理的方式进行治疗,具体如下:
脂肪肝是一种肝细胞脂肪过度贮积和脂肪变性为特征的疾病,通常与嗜酒、肥胖等因素有关。如果患者是中度脂肪肝,一般可以通过日常调理的方式进行治疗,通常能有效的改善病情。
在日常生活中,患者应避免久坐少动,适当进行规律的运动,应戒烟限酒,保持生活规律,避免熬夜,以低盐、低糖、低脂饮食为主,不吃肥肉、不吃动物内脏、少吃油炸食品。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。