什么时候喝红糖水好

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我每次来月经的时候肚子都特别疼,听说喝红糖水可以缓解疼痛,喝红糖水究竟是经前,经中,还是经后喝好?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
月经期间喝比较好,红糖水有活血化瘀的作用,可以有效地缓解经期的疼痛,月经前后就要注意饮食,月经期可以多喝些热水,可以买个小热水袋,暖一下小腹,不要长时间接触冷水。
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通常情况下,当患者月经血较少的时候可以喝红糖水。部分女性月经前几天可能会有量少、颜色比较黑、血下不来等症状,这个时候喝红糖水效果相对较好。因为红糖中含有铁、钙等人体需要的微量元素,能够对人体的造血机起到一定的刺激作用,帮助补血。另一方面红糖性温,主要具有活血散寒的功效,一般适用于血瘀经闭而导致的行经不利、痛经、月经暗红、小腹冷痛等情况。

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擅长:妇科常见病的诊治。

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怀孕前三个月和后三个月的时候吃叶酸。
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