母乳喂养的时候可以服用益母草颗粒。
益母草颗粒是一种能够促进子宫收缩的中成药。最重要的是，益母草颗粒不会对奶水的品质产生任何的影响，也不会对宝宝有任何的影响，可以放心的使用。
通常来说，服用益母草颗粒一周后，如果症状不明显，可以到医院进行进一步的检查。建议在医生的指导下使用药物，避免盲目使用药物，避免耽误病情，影响个人恢复。
产后可以吃益母草：
益母草能促进子宫的恢复，所以说在产后也是可以适当性服用的，但是建议在服用的时候必须要结合个人的实际情况，如果在服用之后依然长时间出现流血的现象，那么就应该尽快的接受检查，以免对于个人的健康造成不必要的影响。一般建议服药一周，产后42天禁止性行为，42天禁止浴盆洗澡，在饮食上，注意不要吃生冷食物和刺激辛辣的食物。
在哺乳期通常可以吃一些咸鸭蛋，但不宜吃得过多。
咸鸭蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、矿物质等营养物质，哺乳期女性可以适量吃一些，能补充体内的营养，通过不会影响乳汁的质量。但是也不能一次吃太多，否则会加重胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等不适。
哺乳期的女性在日常生活中，要多吃一些富含膳食纤维的食物，能促进消化。
哺乳期可以吃当归。当归是较为常见的一种不学药物，具有起到补血、活血止痛、润肠通便等功效。当归性温质润补血，是补血的神品，女性在产后出现的时候，可以与人参、当归补血汤、人参等进行调理，具有补气益血的作用。如果气血衰弱，心烦不寐，可加伍熟地黄、芍药、川芎、四物汤等。当归如果是湿盛中满、大便泄泻等情况下不宜使用。
哺乳期可以少量吃菠菜，具体原因分析如下：
1、菠菜中含有丰富的维生素C和微量元素，如胡萝卜素，钙，磷，铁，因此有补血、增强免疫力等的功效
2、菠菜中还含有丰富的膳食纤维，可以缓解母亲便秘。
3、菠菜中含有的叶酸，不仅会影响钙的吸收，孕妇吃多了还会影响腹中胎儿的骨骼发育，因此孕妇在怀孕期间不能多吃菠菜。