安全期通常理解的意义是说在这个时候同房是安全的，一句话叫前三后四，也就是月经干净后的前三天、月经来潮的前四天不是排卵期，同房可能不会怀孕。但是排卵期会受到很多因素的影响，比如天气、心情、压力，这些会使排卵期提前或者是推后，所以根据安全期避孕方法不可靠。
安全期是指月经来潮的前几天和月经干净后的几天，这几天有性生活，怀孕的率不大。但是如果月经周期不规则就是安全期也有怀孕的可能，所以说还是采取避孕措施比较好，如果上环不行可以采取避孕套避孕。
安全期通常理解的意义是说在这个时候同房是安全的，女性排卵日一般在下次月经来前的十四天左右，在排卵日的前五天和后四天，包括排卵日在内的十天都属于排卵期，除了月经期和排卵期剩下的日子都属于安全期。
安全期主要是指女性在这个时间段怀孕概率特别低，或者是不会引起意外受孕。而危险期的话主要是指女性在这个时间段同房受孕的概率很高，通常也是指排卵期。安全期通常是在来月经的前七天和月经干净后的八天。而危险期的话主要是指女性在来月经的前14天，这天属于排卵日，而排卵日的前四天和后五天则属于排卵期，也就是危险期。
一般月经周期的头一周和最后一周是安全期。大多数育龄妇女都有自己的月经周期，一般为28到30日。安全期是女性月经的前5天和后4天。排卵后的十天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。在月经期间，是不能进行性生活的，以免造成交叉感染。同时在月经期间要注意保暖，以免腹部受凉。同时要注意饮食规律，多吃新鲜的说出爱水果，少吃辛辣刺激的食物。
