奶水少吃什么

会员1917972 已回复
现在宝宝才20天,还没出满月,不过奶水少的可怜,宝宝不够吃,所以我就想问一下奶水少吃什么可以增加?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
王少为 主任医师 北京医院 妇产科 三级甲等
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。
产妇产后母乳少可以用拔奶器先拔通,并辅以手势按摩。增加母乳,还是需要均衡营养,多吃蛋白、脂肪、牛奶等营养价值高的食物,才能增加泌乳量。民方多用鲫鱼汤,糯米酒酿,炖猪蹄等催乳,实质上这些食物中就含有丰富的收白质、脂肪、糖等营养物质。还要多吃水果蔬菜,婴儿吃这样的母乳才能达到营养全面。
有用0
相关问答

产妇产后母乳少可以用拔奶器先拔通,并辅以手势按摩。增加母乳,还是需要均衡营养,多吃蛋白、脂肪、牛奶等营养价值高的食物,才能增加泌乳量。民方多用鲫鱼汤,糯米酒酿,炖猪蹄等催乳,实质上这些食物中就含有丰富的收白质、脂肪、糖等营养物质。还要多吃水果蔬菜,婴儿吃这样的母乳才能达到营养全面。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

坐月子奶水比较少,首先应该让新生儿多吸吮,这样可以刺激乳汁分泌,还有饮食要注意多吃汤类的食物,比如炖猪蹄汤,鱼汤等。平时要注意休息,避免过度劳累,不能熬夜。保持心情愉快,有利于乳汁分泌。产妇注意营养搭配,身体要得到充分的休息,心情保持愉快。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

如果月子里的产妇奶水过少,可能是由于平时的饮食不够营养,没有愉快的心情导致的。可以通过食物来调节奶水的多少,例如猪蹄汤、鱼汤等都会帮助增加奶水,可以多吃蛋白质丰富的食物,吃一些蔬菜或者水果,补充身体所需要的维生素矿物质。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

少吃含葡萄糖、果糖、蔗糖的食物,否则会影响病人食欲,加重胃肠胀气,使体内脂肪贮存增加,易致肥胖和脂肪肝。忌油煎、炸等及强烈刺激性食品,限制肉汤、鸡汤等含氮浸出物高的食品,以减轻肝脏负担。

赵金秋 副主任医师 传染科 重庆医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

羊水少可以吃以下食物补充羊水。
孕妇在怀孕期间如果有羊水少的现象,需要及时补充羊水,可以吃一些含有水分的水果,或是喝牛奶、豆浆等都可以起到补充羊水的作用。孕妇还可以熬一些汤进行饮用,注意饮食均衡,不要食用辛辣、刺激的食物,还需要多注意休息,养成良好的生活习惯,不要熬夜,不要过度劳累,平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,及时补充怀孕时所缺的维生素。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

避免吃辛辣刺激食物,多吃水果蔬菜,合理饮食,选择口味清淡食物,多吃蔬菜和水果少吃辛辣刺激性食物,另外,各种水果大量上市,千万要有选择,一些热性的水果不宜多吃,比如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。

姜金波 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。