月经推迟一周也是属于正常的。不必太过担心，可以先观察一下看看的，现在应该要注意，精神不要太过紧张，作息时间要规律，不要吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜。这样是有利于治疗的。
月经迟迟没来可能与学习压力比较大，精神紧张是有关系的，也可能是环境改变的原因引起的，大多是不需要担心的，可以进一步的做B超检查，判断子宫附件的发育情况，以及看子宫内膜的厚度，同时可以结合化验性激素六项检查，查找原因，可以采取黄体酮促使月经来潮。
月经情况变化，是多方面的因素引起的症状，精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等，都有可能引起内分泌失调，进一步影响身体的激素水平的变化引起的月经不调。
月经颜色发黑可能是宫寒的原因，是气滞血瘀引起来的，可能和情绪抑郁、腹部受凉、妇科炎症有关系。激素水平不正常，也可能导致月经量少颜色发黑可以去检查一下。平时在月经期间不要着凉，不要吃生冷辛辣的食物。
月经推迟或者提前一周都属于正常。如果超过一周就是内分泌紊乱月经不规律。可化验一下激素六项，做个彩超看看子宫卵巢有没有器质性病变，月经推后还可能是劳累，休息不好、精神紧张、焦虑、环境改变、妇科炎症、内分泌紊乱等原因。
