月经推迟了，用中药泡脚暂时没有具体的疗效证明。但是热热的汤药泡脚应该会有一定的疗效。月经延迟可能是因为内分泌紊乱造成的月经失调，建议做超声检查一下子宫附件，化验一下激素水平，根据检查结果对症治疗。
不管用的，月经不准时要得检查一下看看到底是什么原因造成的月经推迟的，月经周期要22至32天都是正常的月经周期，平时不能熬夜压力大精神紧张不能吃冰冷辛辣刺激性的食物，要加强营养提高身体免疫力。
一般情况下，月经推迟喝红糖是否有用，需要根据实际情况来判断。具体分析如下：
生育年龄女性月经延迟超过1个星期，并且日常生活中有规律的性行为，说明有妊娠的可能性，一般喝红糖没用。如果是因为月经延迟，又不是因为妊娠，所以可以考虑服用一些红糖，可能会有一定的作用。建议尽快到正规的医疗机构进行检查，明确原因，对症用药。
一般情况下，想让月经推迟，服用黄体酮是有作用的，但是患者需要掌握服用的时间，在医生的指导下服用。
黄体酮胶囊或者黄体酮片剂需要在月经来临前的一周左右开始服用，这样有利于让月经推迟。需要注意的是，如果患者服用的时间靠近月经期，一般就起不到让月经推迟的作用了。通常情况下，服用黄体酮需要三到五天左右，停药后一般在三天左右来月经，但用药需遵医嘱，以免危害身体健康。
月经推迟会影响怀孕。
如果月经推迟没有超过7天，这一般是正常的，不用过分担心和紧张，也基本不用采取手段进行治疗。如果你经常有月经延迟，这是不正常的，有可能是卵巢囊肿引起的，也有可能是子宫内膜异位症、阴道炎等原因引起的，要及时就医治疗。
平时要注意合理的膳食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持轻松，平和的心态。
