如果想要补充精子，可以适当补锌，对于补精是很好的，锌是微量元素的一种，平时一般摄入的比较少，但对机体的性发育、性功能、生殖细胞的生成却能起到举足轻重的作用。在饮食上可以选择含锌丰富的食物牡蛎、鲱鱼、肉类、肝脏、蛋类，大白菜、黄豆、白萝卜等。如果比较严重，也可以吃点药物调理一下。
弱精可以多食用增加果糖的食物。精子的活动与精囊中所含果糖的数量有关。如精液中果糖含量低，容易引起死精症。还需要多吃食用含锌的食物，锌对维持男性生殖功能起着非常重要的作用。锌能增强精子的活力。
癫痫病人吃些清淡有营养的食物是比较好的，而且平时是可以多吃易于消化的食物的，比如：面食、豆类、瘦肉类等。平时还可以吃一些营养比较多的食物的，比如：蛋类、鱼类、牛奶等，平时的饮食一定要绝对的清口一些的，不可以吃一些有刺激性的东西的。
适当的吃点海产品，还有坚果类的，核桃、花生、南瓜子这些。水果类的猕猴桃、香蕉、梨子都可以吃，水果多摄入一点。其他的清淡饮食，低脂、高蛋白的饮食。注意到这些之后，自己觉得身体状态比较好的时候。弱精是补精子，不是补身体，不要大鱼大肉去吃。
病人应先吃营养丰富的液体食物，然后依照伤口和大便状况，吃易消化、无刺激性的半流或一般食物。有些病人几天不吃东西，因为他们怕大便时伤口疼痛，导致低血糖反应。要了解病人的心情，说明进食的重要性，鼓励病人进食，以利于伤口的恢复。
