孕期肚子胀气怎么办

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我怀孕了,最近肚子胀得厉害,吃不下了。特别是到下午到晚上睡觉前,都胀得坐立不安,也睡不着。目前吃什么都会胀,想了解一下,孕期肚子胀气怎么办?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院 妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
怀孕期间腹部胀气也是一种可以适当锻炼和治疗的情况,暂时不用吃药。选择易于消化的食物和不易产生胀气的食物,这有利于身体状况。必要时,平时食用一些益生菌或喝酸奶进行调理是合适的。
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相关问答

孕期肚子胀气难受可以吃新鲜的水果缓解一下。
怀孕期间胀气,多考虑消化系统不太好。因为怀孕之后,子宫的膨大位的位置被抬高了,腹部非常容易膨胀。注意少吃多餐,吃非常容易消化的东西,不吃生冷辛辣粗腻难消化的东西。请在医生的指导下吃药协助消化,可以在医生指导下吃点助消化的药物,比如可以选择健胃消食片或者复方鸡内金片,有助于促进消化,改善肚子胀气的现象。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕期的湿疹用药有一定的局限性,中晚期可以酌情使用抗组胺药,可以短期外用弱效激素软膏,同时要积极的寻找过敏原,孕妇湿疹和胆汁酸水平有一定关系,尽量避免鱼虾,海鲜等异种蛋白的摄入,注意皮肤保湿,少接触肥皂沐浴露等碱性刺激。

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孕期营养不良的治疗方法:
1,孕期需要注意保持饮食规律与营养均衡,多食用营养价值丰富的食物,适当的进行补铁补钙,避免不能及时满足胎儿的需求,从而影响胎儿的发育。
2,孕妇在孕期间建议建议少食多餐、饮食多种化,如将粗粮或肉类进行均衡搭配,适当的进行饮食调整。
3,在孕期间,孕妇可以多吃新鲜的蔬菜水果进行补充维生素。

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孕期睡不好可以把枕头的高度调高,这样才能更好的改善睡眠。
也可以用枕头来支持肚子和后背,在双腿之间放置一个枕头,这样可以帮助睡觉。睡觉之前泡个舒服的澡,可以让身体得到充分的放松,还能起到催眠的效果。睡觉之前3-4个小时是不能做运动的。白天睡眠要减少,白天睡眠过多的话,很容易导致夜间睡眠不足。
避免食用油炸食品及不易消化的食品,早上要多饮水,下午和傍晚要注意少饮水。

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孕妇咳嗽黄痰可以通过药物治疗、雾化吸入或者饮食调理来改善。
孕妇咳嗽有黄痰可能是因为不良的饮食习惯或者是上火引起的,如果白细胞、降钙素原异常增高,说明有细菌感染,应根据痰培养药敏情况选择抗生素,常用的抗生素有青霉素类抗生素、头孢类抗生素,如阿莫西林、氨苄西林、头孢克肟、头孢唑林等,孕妇比较安全,可以在孕期使用抗炎、抗感染等药物。怀孕期间一般不建议使用药物治疗,很多药物都会引起孕妇和胎儿的不良反应,需要及时到正规医院就诊,根据医生的建议进行雾化吸入治疗,可以减轻副作用,同时也可以治疗咳嗽和黄痰,怀孕后雾化吸入可以选择布地奈德或氨溴索化痰。
孕妇平时多吃新鲜的蔬菜和水果,富含维生素C,可以促进身体的新陈代谢,促进身体恢复。

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备孕期间失眠治疗方法如下:
备孕期会失眠,首先要调整好心情,避免压力过大,可以多做一些感兴趣的事情,比如,看书,听音乐,散步等,在睡觉前也可以使用热水泡脚,或者喝一杯温热的牛奶等都是有助于睡眠的。此外,还要养成良好的作息习惯,早睡早起,避免长时间熬夜,在白天的时候也不要过度的贪睡。备孕期间也要做好饮食的调整,可以适当的吃一些豆类,鱼类等含营养价值高的食物。

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