一、选择合适的时间,孕妇在怀孕的四到六个星期之间是比较安全的,因为这个时候已经没有了怀孕的迹象,肚子很大,腿部还没有浮肿,是一个适合出行的好时候。孕妇在怀孕后期最好不要做太远的事情,因为车子的颠簸会对母体和胎儿造成伤害,容易造成在路上生产。
二,做好充足的心理准备,在出行之前,孕妇要做好三件事:一是与妇产科医师沟通,要在得到医师的指示后,全程告知医生;一定要备好松软的内裤和袜子,随身携带一套合适的枕套外出;以保证旅途的顺利进行。
三,可自由出行,如果怀孕妇女长途出行,可以选择飞机、铁路、汽艇等,这样才能更好地保证自己的健康,而不是开车,毕竟在路上的颠簸和跳跃,会导致孩子的早产。
四、防病:怀孕期间容易出现发烧、腹泻、脱水等症状,建议在户外旅游期间要注意天气的改变,避免受寒。
出现急性前列腺炎,有下体的疼痛、小便后白色的分泌物,小便频繁症状。建议可以在急性期及时的应用抗炎的药物治疗期间,一定要注意多饮水,不要吃刺激性的食物,同时注意控制性生活的频率不要长时间久坐,适当运动,有助于改善病情。
患前列腺增生症应注意及时检查。很多前列腺增生症病人的症状在很长一段时间里都不会发生,并且每个病人的耐受性都有很大差异,因此,如果没有明显的临床表现,或者没有任何的手术指征,都可以继续观察。对需要进行随访的病人,每年都要做一次检查,包括病史、体格检查、直肠指诊、尿液分析、肾功能检查、尿流率测定、B超检查等;将这一年来的症状发展情况、有没有并发症、有没有完全的手术指征进行对比。
前列腺增生最为常见的症状为尿频,排尿费力,尿等待,排尿次数多,排尿时间长,尿线细而无力,排尿淋漓不尽等,建议口服药物进行治疗,常用药物有α受体阻滞剂,5α还原酶抑制剂和植物制剂等,其中α受体阻滞剂有坦索罗辛,特拉唑嗪,多沙唑嗪和阿夫唑嗪。可有效地改善患者的排尿症状,提高患者的生活质量。
平时应注意多休息,避免剧烈运动,注意保暖,避免着凉,保持营养均衡,多吃新鲜蔬果,有助于身体健康。
前列腺炎患者饮食主要是平时多喝水,勤排尿,禁忌烟酒和辛辣刺激食物。
由于酒精和辛辣的刺激,会使前列腺炎慢慢转变为急性或前列腺炎症,从而引起尿频,尿急,尿不尽,甚至是骨盆疼痛综合征。平时多吃一些清淡的食物,要注意养成良好的生活习惯,多坐一会儿,多走路,不要久坐,不要长期骑车,以免对前列腺造成压力,导致局部的血液循环出现问题。另外,平时可以选择温水坐浴,泡热水澡,可以帮助治疗慢性非细菌性前列腺炎,如果确诊为细菌性前列腺炎,可以口服抗生素,喹诺酮类,头孢类药物,2个星期。