鱼鳞病怎么锻炼最好

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自己得鱼鳞病很多年了,都不敢出门见人,身体一天比一天弱,想问下有没有适合我的锻炼方法?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
张文娟 主任医师 北京大学人民医院 皮肤科 三级甲等
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、...
鱼鳞病日常若加强锻炼,能增强体质,提高身体抵抗力,减少感冒、咽炎等诱因的出现。鱼鳞病多加运动,使毒素通过汗腺代偿性的排出体外。进而缓解鱼鳞病病情,缩短治疗时间。进行户外运动时,可以更多时间的接触日光,而日光中的紫外线能抑制皮肤细胞的生长,间接减轻病情。再者,运动能够开阔人的视野,调理心情,对治疗也是有帮助的。
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可以做一些有氧运动,还可以做一些比较安静的运动,瑜伽,跑步,打篮球都可以,骑山地车,都是可以作为锻炼的项目,还要加强保湿润肤,减少洗澡,同时在每次洗完澡和每天早晚使用一些油性较强的润肤剂,来减少肤的干燥,减少鳞屑的产生。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

鱼鳞病日常若加强锻炼,能增强体质,提高身体抵抗力,减少感冒、咽炎等诱因的出现。鱼鳞病多加运动,使毒素通过汗腺代偿性的排出体外。进而缓解鱼鳞病病情,缩短治疗时间。进行户外运动时,可以更多时间的接触日光,而日光中的紫外线能抑制皮肤细胞的生长,间接减轻病情。再者,运动能够开阔人的视野,调理心情,对治疗也是有帮助的。

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擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

鱼鳞病是顽固性的疾病,对的危害较大,是换的皮肤受到极大的损伤,应尽快到正规的医院就诊治疗,治疗疾病的费用和的自身发病轻重,治疗疾病方法等,有很大关系,每位的治疗费用不同。

陈腊梅 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

鱼鳞病主要是由于遗传的引起,主要会导致皮肤出现有像鱼鳞一样的斑块,可以通过糖皮质激素类药物治疗,日常生活要注意,不要用太热的水洗澡,还要注意皮肤的保湿,但是想完全治疗好都是比较困难。

陈腊梅 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

鱼鳞病和身体免疫力擦是有一定关系的,光靠锻炼是不可以的,还要注意以下几方面:户外注意防晒、御寒。居住环境不宜太干燥,保持湿度适宜,常通风换气。洗浴护理注意:洗澡不宜过于频繁。

陈腊梅 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

如果患上鱼鳞病,及时进行治疗是可以改善症状的,否则治疗起来就没那么容易了。平时一定要多增强对皮肤的护理,冬季气候干燥时,在天气比较干燥的时候,皮损即加重。避免过于疲劳,平时要多加注意休息。使用中药无激素的产品,直接涂抹患处即可。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
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