牛皮癣病人注意选择清淡柔软的食物，不能够吃海鲜，辣椒还需要绝对的戒除烟酒，避免长时间的紫外线照射，不要洗热水澡和不能够使用肥皂。多吃一些富含维生素粗纤维较多的食物。
牛皮癣的病理因素是不明确的，不一定是缺什么维生素的原因引起的。如果确诊是牛皮癣要在医生的诊断下用药，不要自己随便用药。平时要注意避免吃辛辣刺激性食物及鱼虾海鲜等发物，尽量避免外伤等。
牛皮癣病人不要喝酒抽烟，少吃牛羊肉发物海鲜类，油腻辛辣刺激食物及熬夜烟酒等，白天多喝水排毒，适量运动锻炼提高免疫力。平时多吃含有维生素及蛋白质的食物瓜果和蔬菜。
洗澡的时候尽量不要用太热的水烫洗，也不要搓烂出现伤口，有伤口的话会顺着伤口继续生长。平时还要加强锻炼，忌口辛辣刺激食物，尽量避免发炎。避免过度清洁皮肤，及时补充皮肤需要的水分。
牛皮癣病人平时尽量避免熬夜，不能吃辛辣的东西，应多吃蔬菜、水果和薯类食品萝卜：以炖食为主其次是抄食凉拌最次之。牛皮癣病人的健康饮食要粗、细搭配：粗粮和细粮搭配既可提高牛皮癣病人对食物蛋白质的充分吸收，又可增进食欲，经常进食少量粗粮，还可提高消化系统的功能。