头顶有脱发迹象可能是拔毛癖、营养不良和不良的美发习惯所导致的。
1、拔毛癖：如果经常拔头发，可能会对头发的毛囊造成损伤，从而引起头发脱落。
2、营养不良：如果经常节食或偏食，可能会导致营养不足，也会影响毛囊的生长。
3、不良的美好习惯：如果经常染烫头发，会对头发和毛囊根部造成刺激和损伤，容易引起脱发。
可以去医院通过做植发手术的方式改善，通常需要取出健康的毛囊组织，经过加工培养之后，按照头发的生长方向移植到所需要的区域，可以使头发恢复原有的浓密度。
脱发的病因有很多，如遗传性脱发、疾病性脱发、精神性脱发、产后脱发、药物性脱发、季节性脱发、环境性脱发等，也可能出现营养不良脱发、内分泌失调脱发等情况。此外，蛋白质缺乏也是影响脱发的因素之一，容易使头发越来越薄，阻碍头发的健康生长。
要吃一些有利于毛发生长的食物，例如：黑芝麻磨粉、黑首乌、冬瓜、薏米、百合芝麻炖猪心等食物，这些食物可以改善毛囊深层机能，疏通毛囊，促进新陈代谢，彻底激活休眠毛囊，激活造血系统，从而迅速达到止脱、生的效果。
脂溢性脱发它是一种雄激素性脱发。它的原因主要是和遗传有关系，导致了毛囊对雄激素比较敏感。像头顶部脱发区，它在雄激素的作用下，这个部位的毛囊会越来越小，相应长出的毛发也会变得非常的细软，不能长长，并且会出现脱发。皮脂腺也会对雄激素比较敏感，所以会使得出油比较多。
一般可以通过做好头皮护理、按摩、定期养护等多种方式多数可以起到保养效果和不脱发，防止出现脱发情况。
1、头皮护理：要做好头皮清洁和护理工作，勤洗头和使用柔和性洗发水，有利于减少毛囊刺激和防止毛囊出现发炎，有保养头发和防止脱发作用。
2、按摩：按摩头部有利于提高毛囊活性素，还可以防止毛囊活性降低和防止出现脱发，有良好滋养毛囊和保养头发作用。
3、定期养护：多数可以定期到当地理发店做头发养护，可以使头发变得更加柔顺和毛囊活性提高，可以防止出现脱发和达到良好保养头发作用。