掉头发和白发怎么调理

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我最近发现自己经常会掉头发,而且白头发越来越多,应该怎么调理?
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陈腊梅 副主任医师 山东省立医院 皮肤科 三级甲等
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染...
可以用生姜水洗头发,也可以使用生姜成分的洗发水和护法素,另外应该使用木质的梳子梳头发,可以按摩头部的穴位,加快血液循环,不要频繁烫染头发,这也是会影响到头发的弹性,平时可以多吃核桃,黑芝麻等,能够改善白头发。
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白发和肾是有很大关系的,通常是由于肾精亏虚导致的。可以外用膏药进行贴身体穴位,用补肾中药泡脚,这样有温补肾阳之功效,用于脱发白发性功能,血热也会引起白发的,采取对症的药物治疗,缓解目前的问题,继续观察。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

一般情况下,白发和肾虚有关系。具体情况分析如下:
中医认为,头发是血液的外溢,脾主运化,是血液的生发之本,而肝脏则是血液和血液的主要来源,而肾脏则是由肝脏和肾脏组成,肾其华则是发色,而精血则是由本命而生。肾脏的精华,让血液得到滋养,让头发变得更加的黝黑。相反,肾气虚,气血不畅,毛发失滋养,会导致白发,也会有肝肾亏损的症状,除头发变白之外,还会伴随着腰膝酸软、头晕、耳鸣、牙齿松动、失眠、健忘等症状。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

出现白发和脱发可能是机体肾精亏虚所致。
中医认为肾气充足,毛发则乌黑、发亮、有光泽。若出现肾精亏虚,头发失去濡养,则可出现白发、毛发脱落,所以脱发、白发与肾关系密切。肾精亏虚脱发除表现为毛发脱落和早白外,同时可伴随有腰膝酸软、头晕耳鸣,女性还可出现月经失常、闭经等早衰表现。男性可出现阳痿、早泄或夜尿频多等早衰表现。
若有上述症状,则提示可能存在肾精亏虚的现象,可以服用补肾的中成药来进行改善,如八子补肾胶囊是用菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子等子类药,和补肾填精的海马、鹿茸等名贵动物药科学配方,能够填补肾精亏损,对于肾虚引起的白发、脱发有着较好的改善调理作用。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

白发,指的是头发的颜色变白。秃顶,指的是局部头发脱落等。治疗的方案不同。可以去医院皮肤科求治,给予正规治疗,需要保持心情舒畅,避免情绪波动,保证充足睡眠,避免熬夜,减轻压力,保持有规律的生活习惯,节制性生活,多参加体育锻炼等。

陈腊梅 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

头发变白的话是肾气不足引起的,可以多食用补肾乌发的食物。注意局部的清洁,及时到皮肤科检查。用补肾乌发的食物如黑豆,黑芝麻,黑木耳,核桃仁等。每天保证充足的睡眠,养成良好的生活方式。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

治疗白发病应增强体质,增加营养,消除精神紧张和抑郁,可试服维生素B6及H,基于美容,对各型白发病,均可用染发剂染发,但应注意部分病人可因过敏引起接触性皮炎,平时还可以通过饮食调理来治疗白头发,比如可以吃些乌发的黑芝麻、黑豆等。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
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