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多梦易醒心情低落,容易焦虑,记忆力衰退,无法集中注

会员187281110 17岁 悬赏5元 已回复
多梦易醒心情低落,容易焦虑,记忆力衰退,无法集中注意力,头痛耳鸣,容易胡思乱想,快感丧失,紫餐
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 其他 三级甲等
擅长:全科、体检分析、检验
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问题分析:这种考虑可能是跟本身的性格从小生长的环境压力过大,情绪紧张,等多方面因素有关系的。
指导建议:建议放松心情,减少压力,分散注意力,多注意休息,不要劳累,熬夜可以适当吃一些中成药进行调理,例如归脾丸,安神补脑液等。睡前听听轻松的音乐,看看轻松的杂志,泡个热水澡。
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相关问答

问题分析:这种考虑可能是跟本身的性格从小生长的环境压力过大,情绪紧张,等多方面因素有关系的。
指导建议:建议放松心情,减少压力,分散注意力,多注意休息,不要劳累,熬夜可以适当吃一些中成药进行调理,例如归脾丸,安神补脑液等。睡前听听轻松的音乐,看看轻松的杂志,泡个热水澡。

任正新 主治医师 其他 河西学院附属张掖人民医院 已帮助用户:58958
擅长:全科、体检分析、检验

问题分析:从您的描述来看,考虑是心事重,压力大,情绪紧张,作息时间不固定,饮食不规律,有神经衰弱等多方面会导致以上的这些症状。
指导建议:可以吃安神补脑液,谷维素,归脾丸,维生素B等一些药物进行调理,平时多吃一些核桃,黑芝麻,黑米,黑豆等营养头发的食物。必要时可以适当吃一些抗焦虑的药物,例如黛力新等。

任正新 主治医师 其他 河西学院附属张掖人民医院 已帮助用户:58958
擅长:全科、体检分析、检验

焦虑症多梦易醒可以养成比较好的作息习惯,睡前思想放松,睡前泡脚。
失眠多梦易醒的调理办法包括以下几点:一、生活规律对人的健康非常重要,生活规律,保证充足的睡眠,避免精神高度紧张,保持良好心态。二、晚上泡脚利于睡眠。促进血液循环,可促进睡眠,预防失眠。三.失眠患者睡前不能喝浓茶、咖啡等兴奋型饮料。
建议:平时需要多参加体育锻炼,增强体质,合理安排睡眠时间,睡觉之前热水泡脚,就会好转,平时饮食清淡,多听听音乐,放松心情。

闵宝权 副主任医师 精神科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

问题分析:从以上的情况来看,表现为夜间睡眠早醒和紧张恐慌不安,间歇发现有胃炎和咽炎,个人分许需要考虑为惊恐发作
意见建议:个人意见:惊恐发作的可能性大。建议可以考虑去当地医院心理卫生科就诊,接受相关心理测评,根据情况可以使用一些抗焦虑的药物对症治疗

徐哲 主治医师 精神科 湖州市精神病院 已帮助用户:4196
擅长:精神科,失眠等疾病

焦虑症多梦易醒可以在医生指导下使用抗焦虑和安神助眠药物调理。
药物能够缓解患者入睡困难和睡眠多梦症,还可以改善头晕头痛和精神紧张以及心理恐惧不安等多种并发症,具体用量和用药时间需谨遵医嘱。焦虑症多梦易醒可能是长时间精神过度紧张和神经受到影响引起,早期积极配合医生治疗,能够防止病情加重。
平时可以睡前喝杯牛奶,能够起到安神助眠作用,改善患者睡眠质量,可以多做头部按摩,促进血液循环和疏通经络,改善睡眠。

陈云春 副主任医师 精神科 西安交通大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:青少年心理问题,抑郁症,焦虑障碍,失眠症,心身疾病,老年和更年期精神障碍,器质性疾病伴发精神障碍,酒依赖综合征等。

病情分析:你好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助。同时也可以联系一下心理医生。

高玉华 医师 精神科 已帮助用户:1
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症等精神疾病有自已独特的治疗方法