中老年患者在日常生活中要学会调整自己的心态

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
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中老年患者在日常生活中要学会调整自己的心态
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
许光生 医师 皮肤科
擅长:银屑病、牛皮癣、皮肤癣各类疑难病
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问题分析: 中老年患者在日常生活中要学会调整自己的心态,可以培养一些适合自己的也与爱好,既有利于心情愉悦,又能释放自己的压力。治疗牛皮癣需要很长时间,老年人要尽可能保持身体健康,所以他们在平时生活中要注意饮食,不要暴饮暴食,多运动,增加身体免疫力,才能更积极地配合治疗。
意见建议: 保持乐观的情绪,树立战胜疾病的信心,保持平和、安祥的心境。适当的休息及运动锻炼自己的体魄,增强抵抗力。养成良好的饮食习惯不饮酒,不吸烟,不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。
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相关问答

低血压患者在日常生活中需要注意日常护理。
首先血压过低会导致重要脏器的供血不足,尤其是脑血管、冠状动脉血管,患者容易出现头晕、无力等症状,所以要注意预防低血压的症状:不要在卧位或蹲位的时候突然起立,容易造成低血压晕厥,一旦发生低血压晕厥,很容易造成摔伤低血压患者要加强营养,多吃优质蛋白,多吃干果,多锻炼身体,调节神经体液调节能力。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

直肠癌患者在日常生活中,要调整饮食习惯,尽量的规律饮食,不要吃辛辣刺激食物和油腻的食物,一日三餐定时定量,避免暴饮暴食,建议多吃一些蔬菜水果,多吃含优质蛋白比较多的食物,有助于增强体质,多多活动,避免出现便秘。

陈健鹏 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

乙肝患者尽量不要食用特别辛辣刺激的辣椒,乙肝患者的饮食应以清淡,易消化,富含维生素,高营养的饮食为主,比如新鲜的水果蔬菜,苹果,香蕉,橙子,芹菜,白菜等。可以食用瘦肉,鱼类,虾,蚕蛹,鸡肉,牛肉牛奶,酸奶等优质蛋白食物。要禁烟戒酒,尽量不要食用高脂高糖的食物,比如肥肉,鱿鱼,各种甜点,奶茶等。尽量使用植物油,避免使用动物油。

赵金秋 副主任医师 传染科 重庆医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

牛皮癣要穿干净柔软的衣服,定时更换内衣及床单,防止皮肤感染,避免外伤,防止搔抓及强力刺激,以免产生新的皮损,避风寒,防止上呼吸道感染,饮食以清淡为主,少饮酒,勿食易引起过敏反应的食物,如羊肉、海鲜等。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

肺不好在日常生活中要吃些富含维生素和矿物质的蔬菜水果,吃点梨子、西瓜、苹果等,也可以多吃一些含锌和铁的食物,排出粉尘,比如海带、紫菜等。另外也可以多吃一些白色的食物,如萝卜、冬瓜等。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

肝病应注意的事项:绝对禁酒,最好禁烟;低脂低糖低盐饮食:选用脱脂牛奶,烹调时尽量选用植物油,少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物,少食煎、炸食物,少吃甜食,每天盐的摄入量控制在5克之内。保证充足蛋白质的摄入:如鱼、虾、瘦肉、海米等。

胡春晓 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。