牛皮癣的日常护理。首先，生活必须有规律性。可以采取锻炼身体，改善身体状况，从而患者可以减少某些疾病的发生，你应该注意暖身子，不要吃太多的冷食物，多吃热腾腾的菜肴和热饮，洗澡时使用热水，一定要注意不能在饥饿的状态下游泳。
牛皮癣病人应该树立战胜疾病的信心，也有一定的生理恢复过程的，可以局部配合涂抹软膏药物，服用相关药物，树立战胜疾病的信心，保持积极乐观的心态，遵照医嘱按照疗程选择用药，可以逐渐恢复正常。
如果牛皮癣主要会导致皮肤出现肿胀，并且还会导致皮肤出现有很多雪花一样的脱屑，而湿疹主要会导致皮肤出现剧烈瘙痒，还会出现有液体分泌，不要有太大的心里压力，平时要养成良好的生活习惯，要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。
牛皮癣要穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染，避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损，避风寒，防止上呼吸道感染，饮食以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。
一定要多注意休息，饮食清淡。尽量不要吃辛辣的，刺激的，油腻的以及容易上火的食物，也不要吃热性成分比较高的食物。比如牛肉，狗肉，羊肉建议不要吃，还有就是建议需要戒烟戒酒，否则是很容易反反复复的。
