脸上长粉刺痘痘可能是毛囊出现了堵塞，没有做好清洁工作造成的。长时间的不注意脸部的清洁卫生，毛囊堵塞或者油脂等分泌过于旺盛，长有粉刺痘痘时，皮肤会特别的难看粗糙，可以通过针清祛痘或者激光祛痘的方法，能够达到治疗的作用。在恢复期间不要涂抹护肤品。
脸上长粉刺是雄激素水平高或者伴随内分泌紊乱，不吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果补充维生素等，平时选择淡盐水清洗即可，注意少食多餐，多注意观察一段时间的，平时注意饮食，注意自身的营养均衡。
脸上总是长粉刺可能是精神压力过大、化妆品使用不当等原因导致的，建议对症治疗。具体分析如下：
1.精神压力过大：如果平时精神压力过大，可能会导致内分泌失调，促进皮脂腺分泌，从而出现粉刺。建议患者可以适当放松心情，多注意休息，避免熬夜，有助于粉刺的消退。
2.化妆品使用不当：如果经常使用一些油性的化妆品，并且不注意清洁，可能会导致毛孔堵塞，从而长粉刺。建议患者可以通过果酸换肤的方式，使皮肤表层老化的角质快速地剥离，然后去除粉刺。
粉刺又称之为痤疮，好发部位发生在皮脂的溢出部位。发病原因比较复杂，在青春期以后我们的雄激素就会刺激皮脂腺增大，使我们的皮脂活动分泌增加。毛囊内有正常的寄生菌，就是我们常见的痤疮丙酸杆菌，这个杆菌就会水解皮脂腺中的甘油三酯产生脂肪酸，脂肪酸就会刺激毛囊壁引起炎症，在临床上就可以看到红色的丘疹。
长粉刺多为精神压力大，内分泌失调，雄性激素分泌过多引起。日常生活中注意作息规律，勤洗脸，保持面部清洁。多饮水，冲服薏米粉，饮食上以清淡为主，少吃油腻、油炸、辛辣刺激性食物及发性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。放松心情，情绪乐观，保证充足的睡眠。忌用油脂类、粉类化妆品。
脸上的黑头粉刺主要清洁皮肤不彻底的原因引起的情况，可以彻底的清洁皮肤，选择深层洁肤的洗面奶，另外也是可以注意坚持做好面部的补水来进行调理，不要挤，以免导致毛孔粗大。避免食用油腻，辛辣等刺激性食物，加强体质锻炼，保证充足的睡眠，不熬夜，多食用新鲜水果，保持大便通畅。
