怎样预防年轻人得脑梗

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怎样预防年轻人得脑梗
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院 内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
可以通过改善生活习惯、调整饮食等方法预防年轻人得脑梗。
脑梗是指局部脑组织因血液循环障碍,缺血、缺氧而发生的软化坏死,主要是由于供应脑部血液的动脉出现粥样硬化和血栓形成而导致的,可能会出现头痛、头昏、眩晕、恶心,按时作息,保证充足的睡眠;另外,不健康的饮食习惯也是导致脑梗的危险因素,建议避免过量吃高脂肪的食物,尽量保持清淡、低盐、低脂的饮食,能够有效的预防脑梗。
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可以通过改善生活习惯、调整饮食等方法预防年轻人得脑梗。
脑梗是指局部脑组织因血液循环障碍,缺血、缺氧而发生的软化坏死,主要是由于供应脑部血液的动脉出现粥样硬化和血栓形成而导致的,可能会出现头痛、头昏、眩晕、恶心,按时作息,保证充足的睡眠;另外,不健康的饮食习惯也是导致脑梗的危险因素,建议避免过量吃高脂肪的食物,尽量保持清淡、低盐、低脂的饮食,能够有效的预防脑梗。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可以通过改善生活习惯、调整饮食等方法预防年轻人得脑梗。
脑梗是指局部脑组织因血液循环障碍,缺血、缺氧而发生的软化坏死,主要是由于供应脑部血液的动脉出现粥样硬化和血栓形成而导致的,可能会出现头痛、头昏、眩晕、恶心,按时作息,保证充足的睡眠;另外,不健康的饮食习惯也是导致脑梗的危险因素,建议避免过量吃高脂肪的食物,尽量保持清淡、低盐、低脂的饮食,能够有效的预防脑梗。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

年轻人患有脑梗塞,引起的病因还是与血脂代谢紊乱,高血压,糖尿病,肥胖,吸烟,饮酒,工作压力大,饮食结构不合理等原因有关系。生存期时间的长短还要取决于原发疾病的轻重,一般存活二三十年左右的时间。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

脑梗塞最常见的诱发原因是动脉硬化,是脑血管的动脉硬化,导致局部的血栓形成,造成脑血流的阻断,形成脑梗塞。预防动脉粥样硬化,阻断动脉粥样硬化的进程,就能够彻底预防脑梗塞。预防动脉粥样硬化主要是抗聚、降脂、降压、控制血糖和改变生活方式。把低密度脂蛋白降到正常范围以下,根据不同的危险分层进行控制。另外,高血压、糖尿病都需要控制要戒烟限酒,加强运动。以上都做好了,就能够很好的预防脑梗塞。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

其实脑梗死通常都是老年人相当的多,但是也很有可能是年轻人会得这个病,因素主要是由于脑血管梗死,脑血栓形成导致的脑细胞缺血缺氧坏死,年纪大发病率高,在平常的时候要注意情绪不要太激动,多休息,少疲倦疲乏,保持心情愉快。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

年轻人患有脑梗塞的病因是由于生活压力过大,长时间熬夜所导致的,所以应该多注意休息,进行积极的康复训练,这样也可以缓解症状的,只要注意饮食和生活习惯也是有康复的可能的,所以要保持良好的心态,积极的配合医生进行治疗。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗