太阳穴胀痛可能是精神紧张、过度劳累、脑血管疾病等原因导致的。
太阳穴胀痛可能是由于睡眠不足、着凉、精神紧张、过度劳累、脑血管疾病、贫血、发烧等原因引起的，建议到正规医院做头部CT检查，化验血常规，明确病因后进行治疗。平时要注意休息，不要过度劳累，要有规律的生活饮食，不要熬夜，要保证充足的睡眠。发烧的患者可以按照医嘱使用退烧药，比如布洛芬颗粒、清热解毒口服液、对乙酰氨基酚片等，一般能有效地控制病情。
首先考虑是由于脑部疾病造成的，比如脑部的血液循环受阻或者是脑部神经出现了炎症，就会造成太阳穴的疼痛，如果疼痛比较严重的话，那么服用止痛片。如果疼痛比较严重的话，需要去神经内科进行检查的，平时要对太阳穴来进行按摩，可以缓解疼痛，而且还能促进血液循环。
太阳穴头痛可能是由于精神紧张，压力大或者睡眠不足所引起，临床上也称为紧张性头痛。
患者的头痛表现为紧束感和压迫感，大多数发生于青少年，主要是给予对症治疗，可以口服吲哚美辛，布洛芬，双氯芬酸。
同时患者应该减轻压力，改善睡眠，放松心情，不熬夜，养成良好的作息习惯。必要时也可以口服调节神经的药物，如安神补脑液、谷维素、养血清脑颗粒。
太阳穴痛可能是由于睡眠不足导致，工作紧张，压力大都会导致偏头痛的，刺激神经导致太阳穴出现疼痛，不要有太大的压力；另外偏头痛，血管神经头痛加剧，都会造成大脑疲劳，引发太阳穴痛的出现，最好的方法就是要讲究心理卫生和生活卫生，让自己的心胸开阔，养成良好的生活习惯，不自寻苦恼，在工作上讲究科学用脑，避免过度劳累，做到劳逸结合。
左边太阳穴胀痛不除外是血管性头痛，与紧张焦虑，熬夜，睡眠差，以及不规律生活，饮酒刺激，辛辣刺激等综合因素有关。减轻压力，保持乐观，保证足够睡眠，清淡易消化温软食物，不要喝兴奋性饮料，不要吃刺激性食物。可以睡前泡热水脚。必要时就医进一步检查，明确诊断后及时治疗。
太阳穴疼的因素主要有：用脑过度、冷风刺激，紧张，焦虑，饮用含酒精饮料，缺乏睡眠，强声光刺激等。可以按摩太阳穴，推拿理疗都可以，避免冷风刺激，保证充足睡眠。清淡饮食。