出现了牛皮癣，应该适当的到户外进行身体锻炼，可以提高自身的免疫力，也可以通过泡温泉的方法来缓解病情，避免出现的皮肤表面鳞屑过多的现象，那是泡温泉的时候，时间不要过长。
有牛皮癣不要吃烧烤，不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃太干燥的食物，不能吃海产品之类的，应该适量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这里面含有大量的维生素c能够增加皮肤的弹性。生活上多注意自己的饮食习惯。
牛皮癣病人是可以生育的，牛皮癣是一种免疫介导的多基因遗传性皮肤病，虽然与遗传有关系，但后天的环境影响才会导致并发，而且不会直接遗传给下一代。但如果要生育的话，建议避开牛皮癣的发病期，治疗牛皮癣期间需要接受药物治疗的，而这些牛皮癣药物对宝宝不利。
疗牛皮癣一定要去比较正规、口碑好的医院，选择正确的医院不仅能治好牛皮癣，还能缩短治疗的时间节约费用。治好牛皮癣的时间是很短的，重要的是治好后的预防复发的问题，如果患者以为治好牛皮癣就万事大吉了，那么就大错特错了，不仅要治好牛皮癣还要杜绝牛皮癣的复发。所以一定要正确看待治疗牛皮癣的治疗费用个问题，合理消费。
治疗牛皮癣费用2千-4千元左右。注意观察、总结，避免外界诱因的刺激。对每个患者来说，诱发牛皮癣的外因都不相同，如精神情绪、上呼吸道感染、化学刺激等，患者朋友都要做个有心人，避免外界诱因，防止牛皮癣复发。
牛皮癣是可以通过药物来治疗的，这主要是由于身体体质导致的。平时要注意自己的个人卫生，饮食上多吃一些蔬菜水果，这种疾病的治疗是比较麻烦的，需要治疗半个月左右的时间。如果说病情比较严重，可以做一下微生物检测。