月经期是可以吃小龙虾的。
女性月经期间可以吃小龙虾，其含有丰富的蛋白质和钙、铁、磷以及碘等微量元素和各种矿物质等，食用后对身体健康很有帮助。但是月经期间的女性食用龙虾，最好不要放辣椒、花椒等辛辣刺激性佐料，避免引起月经量过多或者痛经等症状。
患者要注意卫生，预防感染，月经期绝对不能进行性生活。注意保暖，避免寒冷刺激，避免过劳，经血量多者忌食红糖。
月经期间一般不可以吃小龙虾。
小龙虾以麻辣口味的居多，属于刺激性的食品，在月经期间吃小龙虾，容易出现上火的症状，如口舌生疮、面部痤疮等。同时，在月经期间吃小龙虾啊，还可以导致患者出现内热，促使月经量增多，甚至导致崩漏。而且，月经期间的患者，抵抗力比较低，而小龙虾中的细菌却比较多，在月经期间吃，容易出现腹泻、腹痛等症状。
月经期间可以吃小龙虾，但不能吃麻辣小龙虾。麻辣小龙虾可能会导致痛经加重。月经期间不能吃生冷辛辣刺激的食物。辛辣食物可能会抑制子宫收缩，也会引起痛经。此外，月经期间要适当休息，注意保暖，不可过度劳累。
一般情况下，来月经了可以吃小龙虾。
小龙虾肉质松软，易消化，营养价值高，含有丰富的蛋白质、脂肪、花青素和钙，锌，镁等微量元素。能够为经期女性提供机体所需要的能量，预防经期低血糖，能够使女性的身体快速恢复。但是有的小龙虾一般都是麻辣味的，女性要选择吃一些清淡的，以免导致女性月经不调，影响身体的恢复情况。
女性在月经期间不可以食用小龙虾。小龙虾多为麻辣口味，属于辛辣刺激性食品，经期食用容易出现上火症状，如口舌生疮、面部痤疮等，同时还可以出现身体内热，使女性月经量增多，甚至导致崩漏。同时，女性的月经期间抵抗力比较低，小龙虾中所含的细菌比较多，经期过多食用容易出现腹泻、腹痛等不适症状。女性经期还是多食清淡易消化食品。
