孕妇能吃三文鱼刺身吗

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孕妇能吃三文鱼刺身吗
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张露 副主任医师 山东省立医院 妇产科 三级甲等
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植...
三文鱼刺身的营养价值很高,主要是因为它富含钙质、氨基酸、虾青素、钾钙等,对孕妇的身体和胎儿的正常发育都有很大的帮助。
不过三文鱼是一种深海鱼类,里面有很多的寄生虫和重金属。其次,三文鱼是一种比较寒凉的食品,在孕期期间身体抵抗力会比较差,如果是寒性体质的女性,就不能吃了,容易引起胃肠道的不适,比如腹痛、腹泻等。
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三文鱼刺身的营养价值很高,主要是因为它富含钙质、氨基酸、虾青素、钾钙等,对孕妇的身体和胎儿的正常发育都有很大的帮助。
不过三文鱼是一种深海鱼类,里面有很多的寄生虫和重金属。其次,三文鱼是一种比较寒凉的食品,在孕期期间身体抵抗力会比较差,如果是寒性体质的女性,就不能吃了,容易引起胃肠道的不适,比如腹痛、腹泻等。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

孕妇可以吃三文鱼刺身,因为三文鱼含蛋白质高,另外还有氨基酸等,可以增强抵抗力,但是不要多吃,因为三文鱼刺身体内有可能会含有寄生虫以及重金属类物质,吃多了对身体不好。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕妇可以适量吃三文鱼刺身,三文鱼营养丰富含有丰富的钙质以及氨基酸类,还含有虾青素以及钾钙等物质,对孕妇健康和胎儿正常发育是非常有益的。但是因为三文鱼属于深海鱼类,体内有可能会含有寄生虫以及重金属类物质,所以不要过多食用。三文鱼属于寒凉性食物,怀孕后机体免疫力相对低下,寒性体质的孕妇最好不要食用,容易引起腹痛、腹泻等胃肠道不适。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

吃多了不好,容易引起上火。因为芥末性温,味微苦,多吃芥末后最直接的影响是导致上火,表现为舌头发麻、口苦口干,甚至脸部起痘痘。多吃芥末后可能导致大便不畅,引起便秘不适。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

肝吸虫病属于寄生虫病,大多数是接触了被血吸虫卵污染的水感染引起的,应该及时去进行检查,要注意多补充蔬菜和水果,少量多餐,加强营养,必要时静脉补充营养。不要再吃没有煮熟的水产品。

赵金秋 副主任医师 传染科 重庆医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

孕妇是可以吃三文鱼的,三文鱼是世界名贵鱼类之一,鳞小刺少,肉色橙红,肉质细腻鲜美,口感爽滑,既可直接生食,又能烹制菜肴。三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心脑血管疾病。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病