头发变黄、变白与年龄有关，人的身体会衰老，头发也会随之衰老。毛囊衰老后，会产生大量的黑色素，从而导致阴毛变黄、变白。如果是在临床上出现了发黄、变白的症状，就很难再变黑了。主要是随着年纪的增长，头发也会越来越老化，想要重新变成黑色是非常困难的，所以平时要注意外阴的局部保养，避免局部的毛囊发炎，出现红、肿、热、痛等不良临床表现，因此要注意外阴的局部护理，一天一次。
阴毛变黄可能是因为有阴虱或者是体内激素水平紊乱等原因导致的。阴虱是阴囊皮肤，阴毛内部一些寄生虫感染。除了看到阴毛发黄，扒开阴毛还能看到一些黑色小虫，这些寄生虫长期生活在阴毛里面有，就会导致阴毛营养不好发黄。
如果是大量的阴毛变白变黄，多考虑是肾虚，营养不良，维生素缺乏，微量元素缺乏，精神紧张，劳累的因素导致的。平时多吃一些含维生素丰富的蔬菜水果，戒烟戒酒，规律作息，避免熬夜，也可以多吃一些黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃等食物。
女性的外阴毛变白，有可能是营养不良所导致的，一日三餐没吃好，工作压力过于太大心理负担过重所引发的。还有一种情况是精神因素，有可能是没休息好，劳动过于疲劳，精神压过重。
阴毛变白大多是由于内分泌失调、早衰的情况造成的，也可能与近期的营养状态、神经衰弱、白化病有一定的关系，可以去医院具体检查一下，在医生指导下对症使用药物进行调理，同时最好是化验血看是否有贫血的情况，如果有贫血在医生指导下服用药物。平时在饮食上注意多吃蔬菜水果，多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等有营养的食物，还有适当的多吃些黑豆、黑芝麻等。
