一般情况下，每天都掉很多头发可能是日常生活不合理、营养不足等原因导致的，具体内容如下：
1.日常生活不合理：，工作和学业的紧张，加上频繁的通宵造成的睡眠时间的缩短，是造成脱发的主要因素，或者有的人长期处于焦躁、沮丧、压力大的情绪中，会引起内分泌紊乱，就可能会每天都掉很多头发。
2.营养不足：由于体内的养分不足，毛发会因为缺少养分而出现干枯，进而可能导致每天都掉很多头发。
每天掉很多头发是因为有些肝肾亏虚，可能是因为平时经常手淫或者熬夜劳累，也不排除本身有些内分泌失调，目前可以适当服用一些补肾生发的药，具体用药谨遵医嘱。饮食不要吃辛辣刺激性食物。
老是掉头发这种现象，最主要的是遗传的问题，父母有脱发的毛病，儿女就很难摆脱这种现象。如果不是遗传的话，是排除一下熬夜的问题，紧张，焦虑，压力大的问题，避免吃辛辣食物，多吃蔬菜水果。
掉头发的原因有可能是遗传因素，也有可能是平时内分泌失调导致的。如果平时生活压力过大，精神比较紧张，导致身体的内分泌失调，可能就会引起掉头发的现象，建议选择到正规的医疗机构去做植发的方式改善。在做完植发以后，平时要养成良好的生活习惯，注意好头皮的卫生。
去医院做性激素水平检查，如果激素水平没有问题，考虑雄激素性脱发的可能性比较大，也就是脂溢性脱发，跟遗传有一定的关系，熬夜等也可以导致头发掉很多。同时要注意多吃西兰花、西芹和香菜等蔬菜，要注意疏解心理压力，少熬夜，多运动，提高自身免疫力。
大量掉头发可能是身体因素或不良生活习惯所致，常见为体质虚弱或作息不良导致。具体可能有以下几种原因：
1、掉头发多数是身体的原因所导致的，比如血虚肾亏，内分泌紊乱或者身体中的激素分泌过多就可能会造成脱发。根据中医“由内而外，调养防治”的辨证体系,建议可以选择敬修堂养血生发胶囊，其由制何首乌、熟地黄、当归、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟丝子、天麻组成，主攻养血祛风，益肾填精，用于血虚风盛，肾精不足所致的脱发。
2、掉头发还可能是因为平时的不良生活习惯导致的，比如不注重日常饮食，吃很多没营养的食物，长期食用辛辣刺激类食物或经常熬夜、不注重作息，都会造成掉头发的现象发生。建议可以在平时多注意休息，保持充足睡眠。饮食方面多进食营养价值比较高的食物，可以适当食用富含丰富蛋白质、维生素的肉类和蔬菜，有效改善掉头发的现象。
