咳嗽可以吃红糖吗

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咳嗽可以吃红糖吗
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何洁 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。
咳嗽一般不建议吃红糖。如果咳嗽伴有痰量大,不建议喝红糖水,因为红糖水会增加痰液。如果有干咳,可以喝它。中医认为,红糖性温甘,归脾经,具有健脾暖胃、补气血的功效,有助于维持中老年人正常的新陈代谢功能,并延缓衰老速度。如有咳嗽,建议多呼吸新鲜空气,外出注意保暖,避开人流密集的商场、超市等场所,避免交叉感染,多吃易消化的食物。
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咳嗽一般不建议吃红糖。如果咳嗽伴有痰量大,不建议喝红糖水,因为红糖水会增加痰液。如果有干咳,可以喝它。中医认为,红糖性温甘,归脾经,具有健脾暖胃、补气血的功效,有助于维持中老年人正常的新陈代谢功能,并延缓衰老速度。如有咳嗽,建议多呼吸新鲜空气,外出注意保暖,避开人流密集的商场、超市等场所,避免交叉感染,多吃易消化的食物。

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咳嗽可以吃红豆。咳嗽是一种保护性的反应,可以将呼吸道中的分泌物和外来物质排出体外。尽管这样做有好处,但是剧烈而长时间的咳嗽会引起呼吸道出血。出现咳嗽的原因有很多种,比如刺激性干咳、炎症导致的咳嗽,都要化验血常规,还要拍个胸片,检查咽部是否有充血。如果是因为炎症导致,应该及时到正规的医院进行治疗,进行抗菌治疗。红豆的营养价值很高,可以补充人体所需的蛋白质,并且可以提高机体的免疫力。

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咳嗽期间可以适当的吃些红枣。出现咳嗽大部分是有细菌感染、真菌感染导致,吃红枣不会给疾病造成任何影响,红枣内含有丰富的维生素、蛋白质以及氨基酸等营养成分,一些身体比较虚,消化不良、肺热咳嗽,还有贫血的患者来说,起到一定的治疗效果,所以患者出现咳嗽时,吃一些红枣对缓解疾病有好处。平时养成良好的生活习惯,多喝些热水,多注意休息,不要经常熬夜。

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是有一定的效果的,平时饮食需注意,饮食宜清淡,少刺激,不宜过饱、过咸、过甜,忌生冷、酒、烟、辛辣等刺激性食物。宜多食植物性大豆蛋白,如豆类及豆制品等。多食富含Β-胡萝卜素、维生素C、E的新鲜蔬菜及水果。

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咳嗽期间不要喝红糖水是比较好的,红糖虽然有很多的疗效,比如增强免疫力、补铁或者促进血液循环,但是咳嗽期间不建议喝红糖水。咳嗽期间如果吃了比较甜的食物,反而具有生痰的作用,会加重咳嗽的症状。

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咳嗽可以吃红烧肉。但是不要吃得太多,吃得太多会对胃部造成负担,不利于吸收,也会引起胃部肿胀和疼痛。少量的吃一些,能够补充身体当中所需要的营养成分和蛋白质,主要是因为红烧肉当中含有的营养成分丰富。在日常饮食上也需要以清淡的食物为主,可以适当的吃一些蔬菜,比如冬瓜、白菜等。也可以结合川贝煮梨,每天坚持服用2~3次,能够缓解咳嗽。

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