糖尿病怎么控制糖?

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老公得了糖尿病之后,总是控制不住自己,请问糖尿病怎么控制糖?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院 内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病要从以下几个方面控制糖:
1.健康教育患者要树立积极乐观的生活态度,积极应对糖尿病,避免情绪不稳定,避免对血糖的影响。
2.控制饮食,严格控制碳水化合物摄入量,控制高热量、高脂肪食物的摄入,适当增加蔬菜蛋白质类的摄入,对控制血糖尤为重要。
3.运动,建议患者饭后运动30到40分钟,运动30到40分钟是中等强度的运动,可以快走和慢跑,每周不到5天的运动时间。
4.口服药物,建议在医生的指导下合理选择降糖药物。根据每个人的情况选择适当的药物治疗也特别重要。
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糖尿病要从以下几个方面控制糖:
1.健康教育患者要树立积极乐观的生活态度,积极应对糖尿病,避免情绪不稳定,避免对血糖的影响。
2.控制饮食,严格控制碳水化合物摄入量,控制高热量、高脂肪食物的摄入,适当增加蔬菜蛋白质类的摄入,对控制血糖尤为重要。
3.运动,建议患者饭后运动30到40分钟,运动30到40分钟是中等强度的运动,可以快走和慢跑,每周不到5天的运动时间。
4.口服药物,建议在医生的指导下合理选择降糖药物。根据每个人的情况选择适当的药物治疗也特别重要。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
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糖尿病的控制方法和步骤如下:
1.每3个月至少去医院检查一次,包括糖化血红蛋白、血脂、尿蛋白定量等。并检查是否有其余并发症,如眼底检查。
2.对于内分泌科医生来说,确定治疗方法和患者配合医生进行糖尿病自我管理尤为重要。如果病人不去医院,医生无法评估病人的糖尿病,也无法干预。
3.患者应在家监测他儿童血糖。如果血糖控制得好,可以1-2周测一次,测一对血糖,即饭前和饭后2小时血糖。

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控制糖尿病就是少吃甜食。
之所以会发生糖尿病,主要与甜食摄入过多有关,因为甜食的主要特点是含有大量的糖类物质。摄入过多不仅会使血糖升高,还有肥胖的风险,血糖持续升高,胰岛功能会下降,就可能会得到糖尿病的概率增加。糖尿病的发生也与别的因素有关。了解糖尿病的发病原因,采取正确的措施控制各项身体指标,从而防止糖尿病的恶化。

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饮食控制糖尿病可以控制三个月。
一般来说,饮食控制会在2~3月降低血糖。临床上判断生活方式干预效果通常以3个月为期限,如果3月以后糖化血红蛋白仍然达不到标准,就要用药物治疗。具体生活方式干预的措施:从饮食方面限制每天摄入的食物总热量,避免吃高热量、高脂肪、高胜糖指数食物(如糖果、饼干蛋糕、冰淇淋、油炸食品、糖分高的水果、煮时间长的米粥等)。第二、要增加运动量,包括快走、慢跑、游泳、爬山、每次运动30分钟、每周运动5次。

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控制糖尿病的注射剂有两种:
1、胰岛素。胰岛素按来源可分为动物胰岛素、人胰岛素、人胰岛素类似物,按作用时间可分为速效胰岛素、短效胰岛素、中效胰岛素、长效胰岛素和预混胰岛素。使用时需根据作用时间每日皮下注射一次或每日多次,使用胰岛素时注意配合饮食、运动。否则有低血糖的风险。
2、胰高血糖素样肽-1受体激动剂简称GLP-1受体激动剂。此类药物通过胰高血糖素样肽-1起作用,胰高血糖素样肽-1刺激葡萄糖介导的胰岛素分泌,抑制胰高血糖素分泌,延缓胃排空,抑制食欲,通过多种机制发挥降糖作用。

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在发现自己患上糖尿病之后能够在饮食上多注意一些,可能引起血糖升高的这些食物尽量不吃或少吃,这样对于自己的身体健康是有很大的帮助,并且还要定期测量血糖,把自己的血糖控制在正常范围内。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征