早醒失眠该怎么办

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我最近一段时间,总是很晚才能入睡,早上又很早就醒了,这该怎么办呀?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院 内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
患者存在失眠早醒的问题,可以通过口服药物进行调整:
1、给患者口服安眠药,可以使用苯二氮卓类的镇静安眠药,常用的是艾司唑仑、阿普唑仑、地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮,这类中长效的安眠药可以延长患者的睡眠时长,镇静安眠的作用。还可以选择新型的安眠药,比如佐匹克隆、右佐匹克隆类的安眠药。
2、患者可以服用中成药,调整患者的体质,起到安神的功效。临床上要根据患者中医方面的辨证分型选择,可以给予患者口服安神补脑口服液、百乐眠胶囊、甜梦胶囊、朱砂安神丸、天王补心丹类的药物。
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相关问答

老是失眠早醒及时做好必要的心理调节,尽量避免压力的堆积,给身体上带来不适。工作中的各种困难所造成的焦虑、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦,建议可以用中药材来进行调理睡眠,提高睡眠质量。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

对于早醒型失眠可以给予药物治疗。
早醒性失眠可以选择半衰期比较长的药物,比方氯硝西泮、地西泮、右佐匹克隆等等。另外,还可以考虑中医辨证治疗。中医辨证治疗可以采用重镇安神、养心安神、养血安神类药物,比方酸枣仁、龙骨、牡蛎、珍珠母、远志、石菖蒲、合欢皮等等药物。但是在选择用药的时候,一定要经过专科医生指导进行选择用药。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可以采用药物治疗和心理治疗。
抑郁症患者早醒是比较特征性的症状,一旦确诊属于抑郁症的早醒进行系统的药物治疗非常关键,特别是在临床治疗上,通过选择应用具有镇静作用的抗抑郁药物可以改善早醒的症状。可以在治疗过程中联合应用心理治疗,可以采用放松训练,如渐进式肌肉放松训练,想象放松训练,深呼吸放松训练等方法,也可以降低抑郁症患者的高度警觉性,改善早醒的症状。
建议:建议不要太过于焦虑这件事情,得了抑郁症之后建议应该去医院进行诊疗,遵医嘱服用药物。保持愉悦的心情。

于洪鸾 副主任医师 精神科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:领域各种心理障碍的心理咨询与心理治疗工作。

早醒失眠症可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗:为了促进病情恢复,建议患者注意一般治疗,即适当休息,适当使用温毛巾热敷、用温水泡脚,有助于缓解症状。
2.使用药物:如果症状较重,是神经衰弱导致的,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有盐酸阿米替林片、马来酸氟伏沙明片、盐酸文拉法辛片等。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

肾虚失眠早醒可以吃以下几种药:
1、口服天王补心丸,能够滋阴养血,补心安神;
2.口服安神补心片,主要用于养血安神、肝肾保养、肝肾不足引起的眩晕、耳鸣、心悸、健忘症、失眠等症状。
3.口服五味子颗粒,可以收敛精神,补充肺肾,主要用于头晕、失眠、自汗、出汗、神经衰弱等症状。
4.口服精牛颗粒,具有补充肝肾、益精血、筋骨的作用,用于失眠多梦、耳鸣健忘症、头发脱落。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

惊吓导致早醒失眠可以通过以下方法调节:
1、自我调节:受到惊吓后,情绪不稳定,恐慌,甚至出现过激行为。患者可以通过深呼吸、听轻音乐、与朋友交流、参加户外活动等方式转移注意力,逐渐走出惊恐的状态和环境,使心情逐渐平复下来,就能顺利入睡。
2、药物治疗:受惊吓后,脑内神经递质会暂时紊乱,兴奋性神经递质起主导作用。患者可能出现入睡困难、失眠、早醒,甚至做噩梦等。可以根据医生的建议服用地西泮片、酒石酸唑吡坦片和其他镇静剂和安眠药。
3、心理咨询:受惊吓后,患者常伴有焦虑、抑郁情绪,可出现植物神经功能紊乱症状。可以选择看心理医生,通过语言咨询、认知行为治疗等方法改善睡眠质量。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。