心悸失眠吃什么食物

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如今我的失眠情况变得越来越严重了。请问,心悸失眠吃什么食物?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院 内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
心悸失眠可以适当的喝一些温牛奶,温牛奶中含有丰富的钙和乳酸,可以促进钙物质流到睡眠中秋神经,能够起到助睡眠的作用。
也可以吃多吃新鲜的蔬菜水果,或鱼虾、泥鳅、核桃、蘑菇等。首先,患者应饮食清淡,少吃胆固醇含量高的食物,采取低热量饮食来减轻心脏负荷。其次,还需注意钠、钾平衡,适当增加钾、镁的摄入量,有利于防止心律失常性心力衰竭的发生和发展。此外,患者还需要多补充蛋白质,饮食均衡、清淡、营养丰富。
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心悸失眠可以适当的喝一些温牛奶,温牛奶中含有丰富的钙和乳酸,可以促进钙物质流到睡眠中秋神经,能够起到助睡眠的作用。
也可以吃多吃新鲜的蔬菜水果,或鱼虾、泥鳅、核桃、蘑菇等。首先,患者应饮食清淡,少吃胆固醇含量高的食物,采取低热量饮食来减轻心脏负荷。其次,还需注意钠、钾平衡,适当增加钾、镁的摄入量,有利于防止心律失常性心力衰竭的发生和发展。此外,患者还需要多补充蛋白质,饮食均衡、清淡、营养丰富。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

心悸失眠在临床上被称作是心衰,也就是心功能不全。心功能的正常情况下可以分成四个级别。如果是二级或更高的时候,就是心脏不全了。出现心力衰竭症状时,应该先在床上静养,然后选择适当的药物进行进一步的治疗,利尿剂、扩血管药物、神经内分泌抑制药物等都是可以缓解心脏负担,防止心功能不全的发生,进而避免病情进一步恶化。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

心悸失眠可以服用以下中药:
1、天王补心丹:有养血安神的功效。主要用于治疗阴虚、血瘀、谵妄。缓解心悸、失眠、神疲乏力、健忘,或梦遗、手脚发热、口舌生疮、大便干结等症状。
2、安神补心丸:具有养心安神的功效。主要用于治疗心血不足、虚火内扰所致的心悸失眠、头晕耳鸣。
3、养血安神糖浆:具有养血安神的功效。可用于治疗头晕目眩、四肢乏力、头晕目眩、心悸失眠、多梦、早醒、心神不宁、食欲不振等。气血不足,骨髓失养所致。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

心悸失眠吃什么中成药好,要根据心悸失眠的病因来判断。心悸失眠大多由气血两虚所致,人体自身并无器质性病变,故治疗选用中成药为佳。
一是有控制心跳和减慢心率作用的中成药有稳心颗粒,参松养心胶囊心和舒胶囊等。
二是对心脾两虚,气血不足有矫正作用的中成药有归脾丸,补中益气丸,人参养心丸,八珍丸,八珍颗粒等。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

因心悸失眠而吃的中成药如下:
1.心悸失眠伴随着急躁易怒、脖颈耳鸣、口干舌燥、没有食欲。考虑到肝郁化旺盛,可以用龙胆泻肝丸。
2.心悸失眠伴有胸敏、恶心、风寒、呕吐、头晕、麦滑等症状,可加重为黄莲温胆丸。
3.心悸失眠伴有心悸健忘、神经萎缩、腹胀。考虑到沈飞阳虚,可以用贵妃丸。
4.心悸失眠伴有心悸、多梦、睡眠困难,腰膝酸涩、受潮、出汗、五心烦热、喉咙发痛、男子精液、女子月经不调、薛洪素泰、脉搏等,并伴有六味地黄丸、交胎丸。
5.心悸失眠是伴随着心乱、焦虑、心悸、呼吸困难、自汗和疲劳的心胆阳虚综合症。临床上可以使用安神地钉丸、酸枣仁丸。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

建议口服富马酸比索洛尔或酒石酸美托洛尔片,有助于抑制交感神经兴奋性,改善心慌、心悸等症状。
如果有严重的症状,比如心绞痛,建议及时去医院。另外,如果是甲状腺疾病引起的,比如甲亢、甲状腺结节,可以去内分泌科调整治疗。如果是高血压控制不达标引起的,应该咨询心内科调整降压药。如果是焦虑引起的,可以使用镇静药物,但是这种镇静药物要在医生的指导下使用。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。