秋季老年人养护肺气应从多方面入手,具体如下:
肺气指肺之精气,表现为肺主气、司呼吸、主宣发肃降、通调水道、朝百脉而主治节的功能活动。秋季老年人养护肺气需要注意饮食,避免吃生冷、辛辣的食物,保持规律作息,保证睡眠充足。可适当进行体育锻炼。
在日常生活中,患者应保持休息环境清洁、安静、舒适,规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜、过度劳累。
在日常生活中不能憋尿的坏习惯,憋尿是对人体造成最大伤害的行为,感冒时尽量通过体育锻炼,不要过于依赖药物,而非处方药对人体伤害最大的就是人体的肾脏,肝脏等器官,在饮食方面合理饮食,多吃一些养肾的食物,比如多喝蜂蜜水,拿山药煮粥喝,吃栗子等。
糖尿病视网膜病变患者养护主要以控制血糖为主。
糖尿病患者如果血糖持续升高,控制不好会出现并发症,视网膜病变属于糖尿病并发症,如果病情加重,会导致视网膜脱落,失明,建议平时控制血糖,少吃高糖食物,多吃绿色蔬菜,适当运动,调理血糖,注意保护眼睛,按时服用降糖药物,可在医生指导下使用格列美脲片、盐酸吡格列酮胶囊、盐酸二甲双胍片等药物缓解症状。
肝脏不好表现在情绪不佳,食欲不振,面色发黄,月经紊乱,容易醉酒,容易疲倦。日常保护肝脏应该不乱吃药,远离污染,保持正常体重,均衡健康饮食,拒绝酗酒,规律作息,勤敲打、按摩经络,疏通肝气。
观察术后伤口有无出血、保持敷料的清洁和干燥。要观察肠道功能的恢复,何时腹胀消失、造口引流出液体的性质。还要帮助病人护理瘘口,如术后3日起,用温水或生理盐水冲洗瘘口,进食要定时定量,以帮助控制肠道的活动规律;除冲洗外,每日一次,用手指扩肛。手术后患者经短期休息后,也可适当参加体育锻炼。卧床不起的晚期病人,要定时翻身,足跟部垫气垫。除锻炼之外,还要注意饮食,防止癌症复发。
在骨头没有愈合老化前不宜下地活动,要多平躺.还要注意,平时饮食以清淡为主,忌吃鸡肉、鲤鱼、酸笋。还要保持大便正常,如果大便过硬可以吃些清热解毒的中药治疗,大便以偏软为好。