月经量少而黑是指月经量少而且颜色黑。一般情况下，月经量少而且颜色黑，患者可以喝益母草红糖水改善情况，还应及时就医。具体内容如下：
如果患者出现月经量少而且颜色黑的情况，建议可以在月经期喝益母草红糖水。红糖水能够使月经血流出更加顺畅，使颜色改变，而益母草有活血化瘀的功效，能够有效改善月经量少而且颜色黑的情况。另外，建议患者可以去医院做检查，以明确原因然后再给予对症治疗。
产后月经量少而黑可能是过度节食导致的，也可能是休息不规律导致的，还可能是受凉导致的，具体内容如下：
1.过度节食：产妇产后需要补充大量的营养物质，体型会发生变化，部分产妇可以会通过节食来减肥，过度节食会导致月经量少，恶露未排净，经血发黑；
2.休息不规律：产妇休息不规律也会引起月经量少且黑，产妇需要注意休息。
3.受凉：产妇如果受凉，会使盆腔内血管过度抽搐，导致月经量过少颜色发黑，甚至闭经。
月经量少而且发黑，一般是因为两种因素造成的。一种是生理性因素，另外一种是病理性因素。生理性因素通常主要是神经内分泌功能性失调引起的，和环境、药物、心情等多种因素有关。另外一种情况就是由于器质性病变所引起的，比如妇科疾病盆腔炎、附件炎等疾病都可能会造成这种月经量少而且发黑。此时改善局部血液循环，遵医嘱口服乌鸡白凤丸等药物调理就可以。
月经量少而黑通常并不是怀孕，还需要考虑炎症或者是疾病的因素。
一般在怀孕以后会出现明显的停经变化，所以出现月经量少，而且颜色发黑，通常不需要考虑怀孕的因素。如果子宫内存在某些炎症刺激或者是人流刮宫，可能会引起子宫内膜的脱落，也有可能会引起子宫内膜炎，造成月经量变少，颜色发黑。同时还有可能是患有卵巢综合症的原因造成的。
平时一定要保持良好的心态，避免情绪过度紧张，如果出现月经的不规律，也要做相关检查来确诊。
月经很少而黑可以采用中医的方法调理，补气养血，活血化瘀、补肾疏肝健脾，是临床上调理月经的有效方法，具体药物有很多，在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食，戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅。加强锻炼，提高身体素质。
是月经不调，一般与劳累贫血，妇科炎症的有关，建议到妇科检查确诊病因后治疗，注意补充营养，要有规律的饮食和睡眠，在月经干净的时间做一个分泌物的化验一个电子阴道镜的检查，确诊后，再对症的治疗，平时要多注意局部卫生，在治疗期间不要有性生活。