来月经胸疼，可以通过按摩、热敷等方式来缓解。
来月经胸痛时可热敷按摩，由外到内、手法宜轻，还可在乳房上敷以温巾，以促进血液循环、清淡膳食，不食辛辣刺激性食品，平时月经过后，身体激素水平就恢复正常了，胸痛症状就没有了。注意休息、不过度疲劳、佩戴松适的乳罩、避免乳房受到挤压、不焦虑和愤怒、保证足够的睡眠、保持愉快的心情。
月经期间可以通过按摩、使用药物来缓解头疼。
月经期间头疼一般和月经期间的雌激素浓度变化有关系的。在来月经期间雌二醇浓度变低，可能会导致颅内、颅外血管以及子宫血管对5-羟色胺等物质的敏感性加强，导致血管张力变化、出现头疼的症状。常表现为血管紧张性头疼或者偏头疼、神经性头疼。患者可以通过局部热敷、按摩来缓解头疼的症状；还可以在医生的指导下服用镇脑宁、天麻止疼片、元胡止疼片、西比灵等药物。
一般来说，月经疼的厉害应当采取以下方式处理。具体分析如下：
月经疼的厉害，可能是痛经引起的，可以在医生的指导下使用益母草颗粒进行治疗，帮助促进经血排出，缓解不适症状。此外，月经疼的厉害还可能是子宫内膜异位症，严重的需要在医生的指导下过手术来治疗。
日常生活中，应当保持较为乐观的情绪，注意根据天气变化及时添加衣物，避免寒冷刺激。
一般情况下，月经来了疼的厉害可以使用药物治疗和饮食治疗，具体分析如下：
来月经的时候会有剧烈的疼痛，这是因为来潮时，子宫内膜前列腺素的浓度升高，会引起子宫平滑肌的收缩，引起血管的痉挛，引起疼痛。所以可以口服前列腺素合酶抑制剂来降低其分泌，缓解疼痛。布洛芬、酮洛芬、双氯芬酸钠、萘普生、甲氯芬那酸等都是比较常见的，最好是在来月经的时候吃，这样可以持续使用2-3天。平时要多做好月经期间的保暖工作，多休息，避免食用生凉、辛辣等刺激性的食品。
建议多休息，不建议用药。来月事后，可以喝温水，忌食寒凉生冷食物，避免吃巧克力等食品。月经期间体内激素紊乱，由黄体开始萎缩后，雌激素和孕激素分泌随之下降，继而子宫内膜得不到性激素的支持，发生坏死、脱落而月经来潮。所以在月经期间尽量多休息，少服药，胃痛恶心可以用食疗法缓解，如果很严重可以吃保护胃黏膜的药物对症治疗。
