天生皮肤黑的人，应重视生活习惯的调节，搭配护肤品或医美方式，能够改善肤色，达到较好的美白效果。
天生皮肤黑的人，平时适量少吃芹菜、莴苣、油菜等感光食物，以免使皮肤更易遭受紫外线刺激，加重皮下黑色素细胞生成。平时可适量食用富含维生素E或维生素C的香蕉、南瓜、橙子等，对于增强肌肤抗氧化能力，促进代谢废物排出有一定效用，可达到辅助美白的功效。
如果皮肤天生比较黑，建议可使用富含维生素C、抗坏血酸成分的美白精华，可帮助美白。此外，也可通过激光手术进行美白，其基于光热原理，可汽化或击碎皮下色素细胞，通过淋巴组织排出体外，使皮肤更加白皙透亮。
天生的皮肤黝黑可以通过一定的方法获得美白效果，所以推荐使用光子治疗激光。它能有效穿透皮肤表层，到达真皮色素块，激光能量在极短时间内释放，黑色素粒子在极短时间内选择性吸收激光产生光热效应，使黑色素衰变，通过人体吞噬细胞消除代谢，结合皮肤生理周期达到美白效果。建议求美者一定要去正规的医美机构就诊，这样才会更加的有保障。术后做好修复工作，不能吃刺激辛辣的食物，不能喝酒，做好防晒工作，否则就会前功尽弃。
天生皮肤黑美白针1个疗程可以变白，能够达到提亮肤色的效果。如果皮肤比较黑，可以考虑通过注射美白针的方式来进行改善，注射过之后能够快速的分解身体当中的黑色素以及黄色素，有利于使全身美白因子的细胞更新，并且还可以抑制黑色素的形成，从而使皮肤变得白里透红，可以达到美白全身的效果。
天生皮肤黑一般可以激光美白，还可以增加皮肤的弹性。激光美白可以迅速分解体内的黑色素，可以改善皮肤暗黄的情况，但是在激光美白的时候，如果是天生皮肤黑，可能需要激光3到4次左右才会有一定的作用，在激光美白的时候，不但可以美白皮肤，还可以让皮肤增加弹性，减少皱纹的形成，在激光美白的时候，需要到正规的美容科医院进行。平时在饮食上还可以多吃一些维生素的食物，可以补充身体的维生素，还可以让皮肤变得更加细腻。
全身天生黑黄皮肤可以通过注射美白针的方法进行美白，能够达到比较好的效果。美白针当中含有一定的美白因子，能够分解皮肤上的黑色素或者抑制黑色素的形成，从而使皮肤变得比较白皙，在短时间内就能够看到明显的效果，可以通过静脉滴注的方法使用。由于美白针的安全性并不是特别确定，因此需要慎重使用。
天生的皮肤黑激光美白通常会有一定的作用，可以到正规的医疗机构治疗。天生皮肤黑主要是由于先天性遗传所引起的，可以通过激光美白的方法进行治疗，能够将皮肤上的黑色素分解，从而使皮肤变得比较白皙，可能需要多次治疗以后才能达到比较好的效果。平时还要注意做好防晒措施。