由于汗斑夏发冬隐，因此在夏季到来之前就应进行预防治疗；另外要防止过度出汗；常冲凉、勤换衣服；进行日光浴也有一定效果；被单、毛巾与衣服等日用品应经常漂洗消毒等。可以去医院皮肤科就诊，医生安排你用药。
导致黑斑的原因可能是内分泌失调，或是由于细胞层的黑色素增多形成的。如果是生长在面部的影响美容的可以到美容中心或者是美容院去做一下激光治疗去除黑色素斑，身上长黑斑的主要原因就是你身体内的毒素多代谢不出去导致的。
平时的饮食上有所讲究，做到均衡营养，按时进食，合理搭配。可以多吃一些含水分较多的食物，如新鲜水果、蔬菜、牛奶、豆浆等，以增加皮肤的水分供给。喝水也是补充肌肤水分的办法。
春天和夏天，一些儿童和青少年的脸出现指甲盖大小的椭圆形和圆形白色斑点，俗称“昆虫斑点”，其中一些还覆盖着毛茸的小鳞片，这实际上是“白色糠疹”的症状。有些白色斑点如果脱落后白色特别明显，皮屑不典型，还需要与白癜风和体癣等相区别。
如果治疗的效果不理想，就需要继续给予药物治疗的，可以先观察一下，白斑部位是否光滑不掉屑，一般变现为没有痛痒感觉，如果边界模糊不清或白斑部位正朝正常皮肤在扩展，可以为是白癜风的症状，具体病情还是需要看到白斑后才可以确诊的。面部的虫斑一般提示有寄生虫感染，如果平时有腹痛等表现，就可能是感染寄生虫了。可以化验大便看看是不是可以找到虫卵，如果有那就可以明确。