什么减肚子上的赘肉最快

会员9955912 28岁 已回复
生完孩子后,为了保证母乳的质量,一直没有控制饮食,现在肚子上的赘肉很多,想要减掉,请问什么减肚子上的赘肉最快?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王阳 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院 整形美容 三级甲等
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形...
如果求美者想要以最快的方法减去肚子上的赘肉的话,可以选择局部吸脂的方法治疗。脂肪抽吸手术主要是在身体隐藏的部分做小切口,把肚子里多余的脂肪抽出体外,有减少肚子赘肉的效果。长赘肉可能是因为长时间吃肥肉,讨厌运动而堆积脂肪,但平时就可以进行适度的运动。只有做适量的运动,才能够避免肚子上的脂肪堆积,突然长出赘肉。建议从求美者到正规的医美机构就诊,术后千万不要做剧烈运动,一定要等到恢复之后才能够进入到正常的生活和饮食当中。
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吃酸奶减肚子上的赘肉最快,药物酸奶中含有的益生菌可以帮助肠,分解和清除多余的垃圾和脂肪,每天喝2到3罐酸牛奶,就可以有效的帮助排出身体中多余的热量,发酵军还能抑制吃下去的食物中的脂肪,沉积在身体上。所以每天喝几杯酸奶对于肠道健康和排毒养颜,还有瘦肚子都有非常好的功效。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

去掉肚子赘肉最快捷有效的方法,可以去用局部吸收脂肪的方法治疗。局部抽脂主要利用专业的负压机器将多余的脂肪提取到体外,具有瘦身的效果。如果需要,也可以用手术方法切除缝合赘肉的一部分进行治疗。治疗过程中要注意自己的饮食,不要吃高热量的食物。任何不利于保持身材的食物都是不能吃的,求美者一定要注意。建议求美者选择一家正规的医美机构进行抽脂手术,术后一定要多吃一些水果蔬菜,而且在完全恢复之后要记得多做运动。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

减肚子上赘肉最快、最有效的方法是科学的医学营养减重,让全身脂肪减少以后才能循序渐进,减少肚子上的赘肉。全身的脂肪互相联系,只有减少了全身的脂肪,腹部的脂肪才能相应的减少。减肥不是点读机,想要减去哪就拼命的运动哪。要想减去腹部的脂肪,关键是医学营养减重,减去全身的体重,同时制定适合自己的饮食减重方案,快速减重的高蛋白、限能量方案,防止反弹的轻断食方案,回归本质的、合理的均衡营养膳食方案。建议每周五次以上,每次40分钟以上的无氧运动,运动的时候微微出汗、微微喘,能说话,不能唱歌,心率最好达到170减年龄。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

减肚子上的赘肉最快最有效的药一般是含有抑制脂肪吸收的药物,效果通常是比较好的。但是减肥药物见效的时间比较慢,而且长时间服用可能会产生依赖性,所以最好通过医美的方法来达到减肥的效果,比如溶脂针注射或者是吸脂手术,溶脂针在注射后能够加快皮肤下的脂肪,尽快的溶解和代谢,吸脂手术主要是在局部皮肤做一个小切口,然后通过负压原理将皮肤下多余的脂肪抽取出来。在日常生活中一定要注意好饮食调整,尽量避免进食油腻或者是高热量的食物,以免造成体内的脂肪堆积。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

如果求美者想要以最快的方法减去肚子上的赘肉的话,可以选择局部吸脂的方法治疗。脂肪抽吸手术主要是在身体隐藏的部分做小切口,把肚子里多余的脂肪抽出体外,有减少肚子赘肉的效果。长赘肉可能是因为长时间吃肥肉,讨厌运动而堆积脂肪,但平时就可以进行适度的运动。只有做适量的运动,才能够避免肚子上的脂肪堆积,突然长出赘肉。建议从求美者到正规的医美机构就诊,术后千万不要做剧烈运动,一定要等到恢复之后才能够进入到正常的生活和饮食当中。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

减肚子上的赘肉最快最有效的药选择奥利司他,也可以选择赛乐赛方式来改善。但是长时间口服减肥药可能会对身体产生一些副作用,最好可以选择科学方式来改善。比如抽脂手术减肥抽脂手术,主要是对局部做小切口,采取真空负压原理,用抽脂管道把皮下堆积多余脂肪均匀抽出体外,从而可以起到减肥瘦身以及塑形功效。在减肥过程中,要避免吃一些高热量以及高脂肪食物,同时要在饭后做一些散步运动,避免食物在局部堆积形成脂肪。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。