蓝莓吃多了会怎么样

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蓝莓吃多了会怎么样
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孟妍 副主任医师 山东省立医院 其他 三级甲等
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治...
蓝莓吃多了会导致消化不良,里面大量的纤维素、维生素成分会加重肠胃负担。而蓝莓还是一种性质寒凉的水果,吃多了可能会引起腹痛腹泻的症状。
1、蓝莓里面含有大量的纤维素、维生素等成分。在食用过多的情况下,会导致肠胃负担大大增加,从而引起消化不良的症状。2、蓝莓是一种性质寒凉的水果,食用过多会导致体内的寒气加重,引起腹泻的症状。3、蓝莓里面含有一种叫做花青素的强效抗氧化剂,这种物质在适量吃的情况下,能够改善皮肤,延缓皮肤衰老的速度。如果食用过多,会将体内的自由基清除掉,患病率就会大大增加。
建议每天食用适量蓝莓,吃4-6颗为宜,要注意蓝莓不能与牛奶等乳制品一起吃,保证平时饮食的多样化及营养均衡。
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相关问答

蓝莓干吃多了不会上火,蓝莓是寒凉性的,所以多吃蓝莓是不会上火的。蓝莓是凉性的。因此如果胃不好,尤其是有胃寒的,体寒的尽量少吃,另外胃酸过多的人也不适合吃太多蓝莓。在怀孕期间还是不要吃太多。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

蓝莓属于冷凉食物,所以服用更多蓝莓的人不会有上火的情况。蓝莓很冷,所以,如果是胃不太舒服,尤其是那些胃冷身体冷的人,尽量少吃。此外,胃酸过多的人不适合吃太多蓝莓。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般来说,给孩子的食物要按照自己的需求来进行,一次不要过量,否则会加重孩子的肠胃负荷,出现呕吐、溢奶、消化不良、腹胀、腹部不适等症状。长期如此,会造成孩子的消化系统紊乱,睡眠质量下降,晚上容易出现哭闹不安的情况。
在这种情况下,尤其是在感染、感染、细菌等传染病的时候,吃的多了会加剧病症的严重性,导致病情的恢复缓慢。经常进食过多也会对肠胃的微生态系统造成一定的损伤,从而加重机体的消化功能。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

血压药吃多了会出现血压下降、供血不足等情况。
血压药吃多了服用过多的降压药物,会导致心脏、脑、肾等器官的供血不足,从而导致肝脏、肾等器官的损伤。因此,服用过量应立即到正规的医疗机构就医,同时也可以发现身体部位的低血压、头晕、乏力、恶心、功能障碍、心悸等。因此,高血压病人要正确使用药物,不要错过,也不要过量使用,因为一旦大量使用,就会造成血压下降。如果出现脑组织缺血,需要密切监控患者的血压。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

用过多的话,可能会反酸,而且容易形成胀气,肠胃消化方面也会受到影响.吃红枣也要注意其禁忌月经期间,一些女性会出现眼肿或脚肿的现象,其实这是湿重的表现,这些人就不适合服食红枣。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般情况下,婴儿吃多了可能会出现溢奶、吐奶、腹胀等症状。
通常,如果平时家长没有掌控好婴儿的饮食量,由于婴儿的胃容量较小,婴儿吃多了可能会导致胃容量占据较满,容易导致溢出的情况,因此,会造成婴儿出现溢奶、吐奶的情况。并且婴儿吃多了,会导致胃部产生刺激,容易出现腹胀的情况,甚至婴儿还会出现哭闹的情绪。建议平时避免给婴儿吃太多,家长要注意饮食量。

卢成瑜 主任医师 儿科 广州医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治