赘肉多怎么办

会员15750990 28岁 已回复
我生完孩子一年了,现在身上有很多的赘肉,漂亮的衣服穿在身上都不好看,赘肉多怎么办?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
路会 副主任医师 中日友好医院 整形美容 三级甲等
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整...
一般情况下,赘肉多建议可以通过加强锻炼、控制饮食等方法来减掉赘肉。如果觉得加强锻炼、控制饮食等方法没有明显的效果,也可以考虑通过吸脂手术来减去赘肉。但做吸脂手术一定要去正规的整形医院,并仔细询问医生做吸脂手术的相关事宜,然后再进行手术,这样才能有效保障做吸脂手术的安全和效果。
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一般情况下,肚子赘肉多与局部的肥胖是有关系的。可以通过锻炼、节食和抽脂肪来达到减轻体重的目的。具体分析如下:
抽脂术虽然效果很好,但也有一定的危险性。可以适当的锻炼和饮食来减轻体重,可以进行一些比较常见的锻炼方法,比如:仰卧起坐、游泳、跑步等,一次至少要做30个仰卧起坐,连续30多个,游泳,慢跑,30多分钟,同时还要坚持锻炼。加强锻炼,不要喝酒,特别是不要喝啤酒,还要控制淀粉和油脂的摄取。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

腰上赘肉可多可以采用腰腹吸脂的方式,达到瘦身效果。腰腹吸脂的原理主要就是依靠抽脂仪的负压作用,将皮下多余的脂肪组织在短期内清除,能够有效的重塑腰型,手术后一般需要10-14天的恢复期。恢复期间要注意注意不能进行剧烈的运动的,而且要穿塑身衣,局部创面可以用压力或冰包冷敷,但压力不应大,以避免损伤。要注意自身恢复情况,如果出现出血和严重血肿,应该立即前往医院就诊,以免造成严重后果。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

脸部赘肉多可以通过面部刮痧的方式进行改善,还可以通过注射溶脂针的方式进行治疗。赘肉多很可能是由于半月板是造成的,还可能是经常吃一些刺激性食物导致的不良现象,通过面部刮痧的方式能够起到改善的作用,但如果想要快速的去除,通常可以通过注射溶脂针的方式,能够将体内多余的脂肪溶解,并且能够达到瘦脸的效果。在日常尽量不要吃一些含有激素比较多的食物,还应注意脸部的卫生。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

赘肉,家长可以通过一些体育锻炼的方法来把它消除掉,但是这是一个长期的过程,家长必须要坚持才能够有效果,生完孩子之后有赘肉,这可能是因为做得比较多,运动量比较少所造成的,所以说要坚持地进行体育锻炼,饮食当中要做到少吃多餐不要。暴饮暴食。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,赘肉多建议可以通过加强锻炼、控制饮食等方法来减掉赘肉。如果觉得加强锻炼、控制饮食等方法没有明显的效果,也可以考虑通过吸脂手术来减去赘肉。但做吸脂手术一定要去正规的整形医院,并仔细询问医生做吸脂手术的相关事宜,然后再进行手术,这样才能有效保障做吸脂手术的安全和效果。

路会 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

咬肌附近赘肉多通常可以采取注射溶脂针的方法改善,也可以选择抽脂。溶脂针可以直接注射在脸颊的部位,能够促进局部的脂肪分解,改善赘肉的情况,效果是比较好。如果感觉效果不理想,也可以抽脂,可以将皮下多余的脂肪抽出,在短时间内就能够看到明显的效果,但是抽脂手术可能会有一定的风险,需要慎重选择。平时要注意保持合理的饮食,避免过多的吃一些脂肪或者是热量比较多的食物,以免引起肥胖。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。