踮脚走路可以瘦腿吗

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我感觉我的腿部特别的肥胖,所以我就想要通过踮脚走路的方法瘦腿,踮脚走路可以瘦腿吗?
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任冲 副主任医师 中日友好医院 整形美容 三级甲等
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容...
踮脚走路一般不可以瘦腿,通常可以选择注射瘦腿针的方法改善。踮脚走路并不能达到瘦腿的效果,如果想要瘦的一般可以注射瘦腿针通常能够阻断神经和肌肉,还可以使局部的肌肉萎缩,从而能够达到理想的瘦腿效果。如果是因为局部脂肪堆积过多所引起的,可以通过做抽脂手术的方法改善,将局部多余的脂肪抽出来,从而可以改善腿部肥胖的问题。
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踮脚走路一般不可以瘦腿,通常可以选择注射瘦腿针的方法改善。踮脚走路并不能达到瘦腿的效果,如果想要瘦的一般可以注射瘦腿针通常能够阻断神经和肌肉,还可以使局部的肌肉萎缩,从而能够达到理想的瘦腿效果。如果是因为局部脂肪堆积过多所引起的,可以通过做抽脂手术的方法改善,将局部多余的脂肪抽出来,从而可以改善腿部肥胖的问题。

任冲 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

原地踮脚一般可以瘦腿瘦身,但需要的时间会比较长。原地踮脚能够促进体内脂肪燃烧,从而可以达到瘦腿瘦身的效果,但是需要长时间坚持。如果想要快速瘦腿瘦身,还可以选择抽脂手术的方法,通常是利用电动负压的吸力,能够将皮下多余的脂肪进行抽出,从而可以达到快速瘦腿瘦身的作用。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

打脸瘦腿针一般是不可以踮脚尖,也要避免剧烈的运动。主要是由于在打了瘦脸针手术改善后,脸部的瘦脸针药物还没有发挥,且此时的药效还不稳定,如果在此时做踮脚尖和剧烈的运动,这样就会对脸部的恢复造成影响,也会导致药物出现散流的情况。因此为了避免这种情况的发生,在打完瘦脸针后一定要注意做好护理。

章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

可以瘦小腿。每次5~10分钟,有空就做,每次不用太长,否则会长肌肉,做完按摩一下。踮着脚时间长了你会累,肌肉有点僵了就会抖。踮脚运动不仅可以改善下肢血液回流,避免下肢麻木的感觉,也可以活动四肢和头脑,消除长时间用脑高度集中、突然站立而眼前发黑、头脑发晕的毛病,有利于自身健康保护。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

多走路瘦腿能够起到辅助调理的作用,但是具体的调理效果需要根据自身的状况进行决定。走路的过程中是属于一种有氧运动,一般可以加快体内的新陈代谢,对于局部的脂肪燃烧能够起到促进的作用。因为个人的肥胖原因不同以及肥胖的程度不同,所以在走路锻炼的过程中,调理的效果会存在一定的偏差。有必要的情况下可以对局部进行瘦腿针的注射,能够起到阻断神经萎缩肌肉的作用,从而能够达到快速的瘦腿效果。

戴耕武 主任医师 皮肤科 四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:皮肤肿瘤、色素痣等各种美容整形手术以及疑难皮肤病的外科手术治疗和激光治疗,如光子嫩肤、热拉提、植发、果酸换肤等。

走路可以瘦,但是作用并不是特别的明显。走路的过程当中能用来燃烧全身的脂肪达到比较好的瘦腿效果,但是需要长时间坚持才能达到一定的治疗效果,腿上面的肉特别多,也可以到医美机构采取瘦腿针来进行注射,也可以通过抽脂手术来进行治疗,把多余的脂肪和组织及时抽吸出来,达到比较好瘦腿效果,改善腿的健康状况。在生活当中也要调整饮食,要吃清淡容易消化食品,不要吃油腻的食物。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。