长湿疹可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以适当的服用一些清热利湿的粥类。
在长湿疹之后，尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如苹果或者是香蕉以及猕猴桃。。在长了湿疹之后，也可以适当的喝一些清热利湿作用的粥类，例如薏米粥，对于防治湿疹有一定的好处。
在长湿疹之后需要保持皮肤的清爽与干燥，尽量不要待在阴暗潮湿的环境中。
长湿疹不能吃辛辣刺激性饮食，包括生葱、生蒜、浓茶、咖啡以及酒精类饮料。不能吃发物，比如牛羊肉、海鲜和鸡鸭鹅狗肉，还包括动物内脏以及动物的头蹄下水不能吃韭菜、苋菜、香菇，而且还包括牛奶、鸡蛋等发物。
长湿疹一般不宜食用辛辣刺激性的食品，而且也要减少鱼类或者海鲜食物的摄入。
长湿疹多数是由于食物过敏所引起，通常会出现皮肤长红斑以及瘙痒的现象，如果食用辣椒或者油炸等刺激性食品，有可能会对皮肤产生刺激，从而导致长湿疹的症状加重。另外鱼类和海鲜类的食物容易出现过敏的现象，所以最好不要食用。
可以喝一些小米粥，另外也可以吃一些新鲜的蔬菜水果。
对于湿疹的编号，一方面要遵医嘱使用药物进行适当的治疗，另一方面注意控制饮食，不要进食油炸油煎的食物，辛辣刺激食物，不要进食各种海鲜类食物。如果长期反复复发，是可以进行过敏原测定的。
湿疹生活饮食要有规律，饮食一定清淡，诱导湿疹的食物尽量少进。应该戒烟酒、不要吃辛辣刺激食物及鱼、虾、蟹、羊肉、鲜蘑菇、韭菜等。病情好转后可以试着少量吃一些，但要注意肉类、鱼类、蛋类做熟再吃，半生不熟的吃了更容易过敏。
一般和过敏有关系，也可以接触到其他异常物质导致，注意不要吃辛辣的食物，不要吃海鲜食物，不要喝酒。出现湿疹可以使用，软膏等药物治疗，另外可以服用口服片等抗过敏药物治疗，也可以到医院皮肤科就诊检查，在医生指导下进行药物治疗。注意皮肤卫生。