消化不良胀气的患者可以吃木瓜、芦笋等食物，有利于身体健康。
如果肠胃不好，出现消化不良胀气的情况，可以多吃点补脾、润肠通便的东西。例如木瓜，富含消化酶和纤维素，所以具有良好的治疗便秘的功效。芦笋能降低体内多余的水分，利尿，减轻胃胀。酸奶可以增加肠道中的益生菌，促进肠胃的消化与吸收。姜片具有祛寒、祛气、消炎等功效。
儿童消化不良不能吃寒凉的食物和刺激性的食物。
如果消化不良期间吃寒凉的食物或者刺激性的食物，容易刺激胃黏膜，导致病情加重，不利于病情恢复。消化不良的情况如果比较严重，还可以在医生的指导下服用小儿鸡内金颗粒、儿童健胃消食片等药物治疗。
在治疗期间可以吃一些清淡易消化的食物，平时一定要养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食。
儿童消化不良不能吃太硬的食物、酸性食物以及辛辣刺激的食物。
儿童消化不良期间胃肠蠕动会减慢，如果吃太硬的食物，比如牛肉干、坚果，不利于胃肠的消化，有可能还会加重消化不良的现象。儿童消化不良期间，如果吃酸性的食物，比如山楂、柠檬，容易导致胃酸分泌过多，不利于疾病的恢复。辛辣刺激的食物，比如辣椒，吃了之后容易刺激到胃肠道黏膜，是消化不良的情况加重。
儿童打嗝消化不良可以使用药物进行治疗。
如果平时孩子在吃饭时过度兴奋就会导致气体吸入胃肠道内，从而就会引起肌肉痉挛，导致消化不良。儿童打嗝消化不良可以在医生的指导下使用婴儿健脾散、多潘立酮合剂的等，在治疗期间一定不要吃辛辣刺激的食物，以免加重病情，
平时可以给孩子吃一些易消化的食物，比如小米南瓜粥、面包等。
八岁儿童消化不良不能吃油腻以及辛辣的食物。
8岁儿童消化不良不能吃油腻的食物有油条、炸鸡、薯条、烤串以及火锅等，同时还不可以吃辛辣刺激性的食物，比如辣条、辣椒、大蒜等，这些食物吃了以后都会刺激胃肠道，导致食物堆积出现消化不良的现象，当儿童出现消化不良时，可以在医生的指导下服用益生菌调理肠胃。
平时可以给孩子吃一些容易消化的食物，比如小米粥以及南瓜粥等。
儿童积食消化不良可以给孩子吃一些流质易消化的食物，比如绿豆汤、米汤、牛奶、面条、蔬菜汤、鲜果汁等，也可以适量的吃一些白菜、西兰花、西红柿、葡萄、芒果等食物。
虽然食物对积食和消化不良有着很好的功效，但是对于严重积食和消化不良的患者应使用药物治疗，可以在医生的指导下使用小儿消食开胃颗粒、醒脾养儿颗粒等进行治疗。
在治疗期间一定不要让孩子吃生冷刺激的食物，比如碳酸饮料、冰冻食品等。