怎么瘦上腹部

会员17684122 33岁 已回复
这段时间我的腹部赘肉出现明显的增多,严重的影响到个人的美感和外观,怎么瘦上腹部?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 整形美容 三级甲等
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化
瘦上腹部一般需要通过溶脂针注射的方法改善,也可以通过吸脂手术调整。溶脂针是属于一种注射类的减肥方法,里面的主要成分是溶脂液,注射之后能够加快皮肤下的脂肪尽快的溶解,然后随着人体的新陈代谢逐渐的排出,从而达到改善局部脂肪堆积的效果。如果肥胖的症状比较严重,最好通过吸脂手术改善。在日常生活中一定要注意好饮食调整,最好不要进食油腻性或者是高热量的食物,以免造成体内的脂肪堆积。
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通过吸脂瘦上腹部,要去正规的医院治疗。腹部吸脂是解决腹部脂肪堆积的一种效果较为确切的方法,适用于体重相对正常,但腰腹部脂肪过多,腰腹部皮肤无松弛者。若伴有明显腹直肌松开则可与内视镜腹部整形手术联合应用,效果更好。腹部吸脂减肥术,是将皮下深层脂肪吸出,而留下紧贴表层皮肤约1厘米厚的浅层脂肪。大量的肥大的脂肪细胞被吸出,使局部的脂肪层变得很薄,使腰围变细。建议避开生理期,术前一周禁食辛辣刺激油腻食物,术后注意注射口卫生,避免造成感染。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

瘦上腹部一般需要通过溶脂针注射的方法改善,也可以通过吸脂手术调整。溶脂针是属于一种注射类的减肥方法,里面的主要成分是溶脂液,注射之后能够加快皮肤下的脂肪尽快的溶解,然后随着人体的新陈代谢逐渐的排出,从而达到改善局部脂肪堆积的效果。如果肥胖的症状比较严重,最好通过吸脂手术改善。在日常生活中一定要注意好饮食调整,最好不要进食油腻性或者是高热量的食物,以免造成体内的脂肪堆积。

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擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

想要受上腹部的赘肉可以选择吸脂,能达到立竿见影的瘦身目的。吸脂手术通常是利用仪器的负压吸引,能够有效将腹部堆积的脂肪去除,从而有效改善体型,达到理想减肥目的,如果局部脂肪比较多,可能还需要分多次操作,因为一次性抽的太多,可能会出现不适应或者局部凹凸不平等不良反应。术后要适当多休息,避免剧烈运动和重体力劳动,可以适当吃一些新鲜蔬菜水果能促进皮肤代谢,有利于恢复。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

瘦上腹部的赘肉可以选择注射溶脂针,也可以选择抽脂手术治疗。注射溶脂针需要在皮下注射之后,溶解局部的脂肪组织,效果非常理想,操作起来简单方便,不过需要多次操作。抽脂手术需要在局部做一个小的切口,通过负压吸引的方式,把里面多余的脂肪组织抽吸出来,快速达到瘦身塑形的效果。日常生活当中应该控制好食物的总热量,多吃低热量高蛋白的食物,适当参加一些活动,促进脂肪燃烧。

卿勇 副主任医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

瘦上腹部的赘肉在控制个人的饮食,而且也可以做抽脂手术。腹部的赘肉较多可能是由于经常暴饮暴食或者是吃一些油腻的食物,导致脂肪堆积过多所导致的,需要注意个人的饮食,要以清淡易消化的食物为主,一日三餐要定时定量。如果没有达到理想的减肥效果,也可以做抽脂手术,通过手术的方式能够将局部多余的脂肪抽出来,从而可以达到很好的减肥效果。平时要合理的饮食,养成良好的生活习惯,能够有效的控制体重的增加。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

瘦上腹部的赘肉最好选择吸脂手术或者是改善饮食和运动等方法,效果都比较好。上腹部出现少量脂肪堆积引起体型改变时,最好适当吃一些粗纤维食物,可以加快胃肠道蠕动,促进体内脂肪排出,还要配合适当运动,比如仰卧起坐或者是俯卧撑等都能加快体内脂肪分解。上腹部赘肉比较多,在影响体型或者是出现皮肤下垂时,可以选择吸脂手术来治疗。手术之后最好及时穿束腰或者是塑身衣,需要连续穿一个月到两个月左右,才能使身材保持完美。建议日常生活当中应该控制好食物的总热量,多吃低热量高蛋白的食物,适当参加一些活动,促进脂肪燃烧。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗