肚子肉皮松弛怎么变紧致

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我感觉最近肚皮有些松弛,想进行调整了解一下方法,肚子肉皮松弛怎么变紧致?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
吕仁荣 副主任医师 山东省立医院 整形美容 三级甲等
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容...
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肚子肉皮松弛变紧致一般是通过热玛吉手术的方法改善,还可以通过拉皮手术的方法调整。肚子皮肤出现松弛的现象,有可能是过度节食减肥引起的,还有可能是本身年龄增大的原因,通过热玛吉手术的方法可以改善轻度或者中度的皮肤松弛或者是下垂症状。如果松弛的比较严重,还可以采取拉皮手术的方法,一般使用的是优质蛋白和紧致的效果。日常还要吃一些松软和容易消化的食物,保持营养膳食摄入均衡,做好面部的清洁和卫生。
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生完孩子肚子松弛可通过以下方式进行处快速紧致:
产后腹部会很松,一般会逐渐好转。一个月之后可以选择紧身内裤,三个月之后可以进行仰卧起坐和瑜珈。病人还可以用精油涂抹腹部,然后用手从剑突下向下按压至耻骨,一日两次,一次五分钟。产后一个多月是不能使用快速减脂紧致的方法,因为子宫还没有完全的缩小,所以孕妇可以在自己的腹部感觉到一团硬物,同时盆腔中的5条韧带也会变得很松,要想完全康复至少要三个多月,所以最好是在医生的引导下进行。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

顺产后的肌肤可以通过按摩、补充胶原蛋白以及维生素E来达到紧实的效果。
妊娠激素的刺激会导致子宫体积变大,从而引起局部皮肤的弹性纤维断裂。此时可以进行腹部、腿部、手部的按摩,促进肌肤的紧绷。产后康复操是一天1500-2000ml的水,这是恢复肌肤的关键。肌肤的主要成分是胶原、弹力蛋白,因此要及时补充胶原及维生素E。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

脸部皮肤松弛时,可以采用以下方法进行治疗:
患者可以使用紧致抗衰老护肤品,早晚涂抹脸部,涂抹时要注意按摩脸部,也可以到正规机构进行按摩,通过正规的按摩手法来改善皮肤松弛,达到皮肤紧致的效果。
患者也可以去正规医院的皮肤科进行激光治疗、光子嫩肤治疗、手术治疗等治疗,还可以通过注射肉毒素的方法,来去除动态性皱纹,使皮肤变得更加饱满紧致。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

通常情况下,生完小孩可以通过适量运动、饮食调理来紧致肚子。
1.适量运动:在生完小孩身体逐渐恢复以后,应当循序渐进地进行适当运动,比如仰卧起坐、瑜伽等,能够加速新陈代谢,从而紧致肚子。
2.饮食调理:少吃脂肪含量高的食物,少吃甜食,比如蛋糕、奶茶等,多吃绿叶蔬菜,比如菠菜、花椰菜等。
产后应多吃有营养的食物,比如鱼肉、牛肉、猪蹄、牛奶、鸡蛋等,有利于身体恢复。

赵晓东 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

皮肤松弛是一种正常的现象,随着年龄的增长,人体的胶原蛋白和皮肤的弹力纤维蛋白逐渐减少,没有了胶原纤维的支撑,皮肤因此就会造成松垮,除此之外如果平时营养不良、缺乏锻炼也可引起皮肤松弛,在饮食方面平时可以多食用鸡爪、猪蹄或者羊蹄等富含胶原蛋白的食物。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

通常情况下,可以通过光子嫩肤、拉皮手术等方式紧致脸部皮肤。具体分析如下:
1.光子嫩肤:光子嫩肤采用特定的宽光谱彩光,直接照射于求美者皮肤表面,可以穿透至皮肤深层,刺激皮下胶原蛋白的增生,进而有效紧致脸部皮肤。该方式价格在3000-6000元左右,可以维持6-12个月左右。
2.拉皮手术:拉皮手术是将求美者面部松弛的皮肤向后向上提紧,然后切除多余的皮肤,同时将面部深部筋膜层也拉紧,可以快速有效的达到紧致脸部皮肤的目的。该方式价格在2-5万元左右,可以维持5-8年左右。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。