怎么瘦肩膀

会员6093458 24岁 已回复
我体质就是偏胖类型的,并且由于干活原因,长时间得不到锻炼,请问怎么瘦肩膀?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
路会 副主任医师 中日友好医院 整形美容 三级甲等
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整...
瘦肩膀可以利用瘦肩针来瘦身,而且术后的效果也比较明显。用于瘦肩针的药物通常是用于瘦脸和去除皱纹的药物,也就是a型肉毒毒素。瘦肩针使用这种药的作用,实际上是这药一时引起肩膀肌肉无法控制神经的运动,肌肉局部暂时萎缩,肌肉萎缩后就能达到瘦肩的效果。这个瘦肩的效果通常能维持6-8个月,会随着肩部肌肉的使用之间恢复,因此要及时进行补注。瘦肩针注射最好在正规医美机构进行,术后要注意不要进行热敷,以免肉毒素溢散影响其他部分肌肉。
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相关问答

肩膀脱位可以采用手法复位、手术等方式恢复。
如果患者肩膀脱位,首先要做X线片、CT和核磁共振等检查,以确定神经损伤、骨损伤或软组织损伤的情况。其次是脱位的关节的复位,通常采用的是手法的复位,如果需要的话可以采用全麻。如果不能进行手法复位,就需要进行外科手术。此外,可以对患者进行复位术后的肩关节外固定,通常采用锁骨位置的胸肩包扎。通常,康复治疗也非常的关键,可以让肩膀的机能得到最大限度的恢复。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

如果出现肩部疼痛的症状,需要到正规的医疗机构做详细的分析。
可以通过X片和CT进行肩部拍片,确定是肩周炎、风湿等原因后进行针对性的治疗。如果想要确定是不是得了癌症,需要做相应的病理检查,进行详细的检查,分析具体的病情,避免情况进一步加重。日常生活中要多做运动,加强局部的防护,避免过于疲劳,可以进行热敷。

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肩膀变宽的原因主要有肥胖、肌肉发达、骨头生长、姿势变化等方面。具体内容如下:
1.肥胖:可能是因为肥胖。如果患者长期食用高热量的食物,会导致身体多个部位的皮下脂肪快速积累,从而导致肩膀和后背变得更加丰满、更加宽阔;
2.肌肉发达:可能是因为肌肉发达。在一定时期内,患者会针对上肢、肩、背部做适当的力量训练,因为丰隆的肌肉会让病人的肩膀显得更宽阔。
3.骨头生长:肩部附近的部分骨头会慢慢变长。随着年龄的增长,随着锁骨的逐渐拉长,患者的肩膀会逐渐变宽。
4.姿势变化:可能是因为患者的姿势变化。患者在做完站军姿和运动舞的时候,上身会变得更直,肩膀也会变得更宽。

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通常来说,肩膀往前弯可以通过以下方式矫正,具体分析如下:
肩膀向前弯曲的原因有很多,这与先天遗传、长期的不良姿势有关。对于年轻的病人,可以采用支具来纠正,例如背部。日常生活中要做到仰头挺胸,多做一些扩胸运动。平时可以多做一些锻炼,比如平板支撑、游泳等,这样可以增强肩膀的肌肉强度,还可以纠正前倾的畸形姿态。女生也能学芭蕾,还能塑造身材。

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肩膀僵硬紧绷可能是工作或运动过量、外伤等原因导致的。具体内容如下:
1、工作或运动过量:肩部的肌肉会变得僵直,主要是因为工作过量或者是运动过量都会引起肩部的僵直,可能是因为劳累后会有短暂的充血水肿,从而引起肩部的不适。
2、肩部外伤:肩部的损伤会导致肩部的肌肉整体肿胀,导致肩部的血液流通出现严重的问题,从而导致肩部的关节僵直紧绷,同时还会伴随着肩关节前屈、后伸外展、环转等功能的紊乱。

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一般情况下,肩膀和腿疼说明有颈椎和腰椎疾病。
肩膀和腿疼可能是髋关节滑膜炎、髋关节骨性关节炎、膝关节骨性关节炎、半月板损伤、膝关节滑膜炎等都可能会引起的。另外,腰椎的问题比如椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎管狭窄症等,当压迫到脊髓神经根的时候,也会出现腿痛的症状,通过积极的保守治疗,都可以缓解临床的症状。

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